Geri Dön

Farklı koşu programlarının serum lipitleri ve elektrolit düzeyleri üzerine etkisi

The effects of different runing programes on serum lipids and electrolyte levels

  1. Tez No: 172001
  2. Yazar: HÜRMÜZ KOÇ
  3. Danışmanlar: PROF.DR. KEMAL TAMER
  4. Tez Türü: Doktora
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2006
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Gazi Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 115

Özet

92- ÖZET Bu çalışma, sekiz hafta süreyle ve haftada üç gün uygulanan devamlı ve interval koşuların vücut ağırlığı, vücut yağ yüzdesi, serum lipitleri, elektrolitleri ve aerobik kapasite üzerine etkilerini belirlemek amacıyla yapıldı. Çalışmaya, 54 sağlıklı erkek gönüllü olarak katıldı. Araştırmaya katılan gönüllüler rastgele metodu ile 18 kişilik deney A, deney B ve kontrol olmak üzere üç grubuna ayrıldı. Deney A grubu 4800 m mesafeyi devamlı koşular metoduyla (% 80 maksimal nabız şiddetinde), deney B grubu 4800 m mesafeyi interval antrenman metoduyla (% 90 maksimal nabız şiddetinde) koştular. Kontrol grubu ise herhangi bir egzersiz programına katılmadı. Deneklerden antrenmanlardan bir hafta önce ve sonra ölçümler alındı. Çalışma sonucunda, kontrol grubu deneklerinin vücut ağırlığı, vücut yağ oranı ve vücut kitle indeksi ortalamalarında artış (p>0,05), deney grubundaki deneklerde ise azalmalar (p0,05). Deney A grubundaki deneklerin magnezyum ve sodyum değerlerindeki artış anlamlı (p0,05). Deney B grubundaki deneklerinin magnezyum ve demir değerlerindeki artış anlamlı (p0,05). Kontrol grubu deneklerinin kolesterol, trigliserid, total lipid, LDL kolesterol ve HDL kolesterol değerlerindeki değişimlerin istatistiksel olarak anlamlı olmadığı (p>0,05), deney A ve B grubundaki deneklerin kolesterol, trigliserid, total lipid ve LDL kolesterol değerlerindeki azalmanın ve HDL kolesterol değerindeki artışın anlamlı olduğu tespit edildi (p0,05) deney A ve B grubunda ise anlamlı bulundu(p

Özet (Çeviri)

93- ABSTRACT At this study, it was aimed to determine effects of 8 weeks 3 days in a week interval and continous running methods on weight, body fat percentage, blood lipids, blood electrolyte and aerobic capacity. 54 healthy men were participated in to study, were randomly categorized into control, test A and test B groups. Subjects in test A group run 4800 metres with continuous training method at 80% of their pulse. Subjects in test B group run 4800 metres with interval training method at their 90% maximal pulse. No Subjects in control group had exercise. Subjects were measured one week earlier and after training programmes. At the result of the study, findings of average of control group subjects' weight body fat percentage and body weight index were increased ( P>0,05), average of test groups subjects' were decreased (p0,05). Increasing of Test A group subjects' magnesium, and sodium values were meaningful (p0,05). Increase of Test B group subjects' magnesium and iron value were meaningful statistically (p0,05). Differences of control group cholocestrol, trigliserit, total lipid, L.D.L and H.D.L values were statistically meaningless ( P>0,05), in test groups' the increase of cholocestrol, trigliserit, total lipid, L.D.L and the decrease of H.D.L were meaningful ( P

Benzer Tezler

  1. Tez No

    691355

    Deneysel olarak oluşturulan metabolik sendrom modelinde yüzme ve koşu egzersizlerinin biyokimyasal parametrelere etkisinin kıyaslanması

    Comparison of the effect of swimming and run exercises on biochemical parameters in experimentally created metabol

    MONA BARADARAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    SporOndokuz Mayıs Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. SEYDİ AHMET AĞAOĞLU

    PROF. DR. CEVAT NİSBET

  2. Tez No

    9203

    Koşu süratini etkileyen bazı antrenman parametreleri arasındaki ilişki

    Başlık çevirisi yok

    MEHMET YALÇINER

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    1989

    SporMarmara Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    PROF.DR. KUT SARPYENER

  3. Tez No

    99277

    20-30 Yaş arası aerobik yapan bayanların koşu bandında farklı iş yüklerine kardiyovasküler tepkileri

    Cardiovascular responses of 20-30 years old females who do aerobic exercise in different workloads on tredmill

    R. NALAN AYVAZOĞLU

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2000

    KardiyolojiOndokuz Mayıs Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ.DR. OSMAN İMAMOĞLU

  4. Tez No

    79688

    Farklı aerobik antrenman programlarının 15-16 yaş grubu erkek basketbolcuların aerobik güç, anaerobik güç, vücut kompozisyonu, bazı fizyolojik parametreler, büyüme ve kortizol hormonları üzerine etkileri

    The Effects of eight-week different aerobic training programs on aerobic, anaerobic power, body composition, resting heart rate, blood pressures, growth and cortizol hormones of male basketball players aged 15-16

    GÜRBÜZ BÜYÜKYAZI

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    1999

    SporGazi Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. MUHSİN HAZAR

  5. Tez No

    195490

    Bireysel anaerobik eşiğin belirlenmesinde kullanılan iki farklı yöntemin karşılaştırılması

    Comparing of two different methods for evaulation of individual anaerobic threshold

    AHMET ERDEM ÜSTÜNTAŞ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2007

    FizyolojiDokuz Eylül Üniversitesi

    Fizyoloji Ana Bilim Dalı

    PROF.DR. OSMAN AÇIKGÖZ

Geri Dön