Boyun-omuz ağrılı müzik öğrencilerinde ev egzersiz programının etkinliği
The effectiveness of home exercise programme in music students with neck-shoulder pain
- Tez No: 195495
- Danışmanlar: DOÇ.DR. ALPARSLAN ERGÖR
- Tez Türü: Doktora
- Konular: Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon, Physical Medicine and Rehabilitation
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2007
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Dokuz Eylül Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 90
Özet
Amaç: Çalışmanın amacı boyun-omuz ağrılı müzik öğrencilerinde ev egzersizlerine dayalı eğitim programının ağrı ve fonksiyonel yetersizlik üzerine olan etkinliğini belirlemektir. Gereç ve Yöntem: Çalışmaya Dokuz Eylül Üniversitesi Devlet Konservatuarı Yaylı Çalgılar ve Piyano Bölümü'nde eğitimlerine devam eden ve boyun-omuz ağrısına sahip toplam 49 olgu ( 37 kadın, 12 erkek; yaş ortalaması 17.2±1.7 yıl) dahil edildi. Olguların tamamına boyun-omuz bölgesinde yer alan kassal yapılara yönelik postür, germe ve kuvvetlendirme egzersizlerinden oluşan standardize egzersiz programı sekiz hafta süreyle yapılmak üzere verildi ve egzersizleri yapma sayıları kendilerine verilen çizelgelerle takip edildi. Olguların tedavi öncesinde ve sonrasında boyun-omuz bölgesindeki ağrı şiddetleri Görsel Analog Skalası (GAS), yetersizlik düzeyleri Kol-Omuz-El Disabilite Anketi (DASH) ve Northwick Park Boyun Ağrısı Anketi (NPBAA) ile değerlendirildi. Olguların algıladıkları faydalanım miktarı ise 5 noktalık bir ölçek ile değerlendirildi. Bulgular: Sekiz haftalık ev egzersiz programı 16 olgu (% 32.6) tarafından tamamlandı. Egzersiz eğitimi sonrasında programı tamamlayan olguların ağrı şiddetleri ve yetersizlik düzeylerinin istatistiksel olarak anlamlı derecede azaldığı belirlendi (p0.05). Sonuç: Ev egzersizleri şeklinde uygulanan eğitim programının boyun-omuz ağrılı müzik öğrencileri için ağrıyı ve fonksiyonel yetersizliği azaltmada etkili olduğu, ancak programa uyum ve uzun dönem etkileri konusunda bazı kuşkular taşıdığı düşünülmektedir. Gelecekteki çalışmalarda katılımcıların motivasyonunu artırıcı ilave yöntemler kullanılıp yüksek uyum oranı sağlanarak egzersizlerin benzer etkileri araştırılmalıdır.
Özet (Çeviri)
Purpose: The aim of this study was to determine the effectiveness of home-based exercise programme on pain and disability level in music students with neck ? shoulder pain. Materials and Methods: Totaly 49 subjects (37 women, 12 men, mean age 17.2±1.7 years) who are continuing their education on piano and string instruments at Dokuz Eylül University Conservatoire and had neck-shoulder pain were included in this study. Standardised exercise programme including posture, stretching and strenghting exercise aimed at the muscle structures on neck-shoulder region was given to subjects to do it for 8 weeks. The number of doing exercise was controlled by a diary which was given to the subjects. The subjects? pain severity in neck-shoulder region was assessed by Visual Analog Scale (VAS), DASH (Disabilities of Arm, Shoulder and Hand) and NPNP (Northwick Park Neck Pain) questionnaires were used to assess functional disability before and after exercise programme. Self-experienced total benefit from treatment of subjects was assessed by a five points scale. Results: Sixteen subjects (32.6 %) completed the 8 weeks home- based exercise programme. After the home-based execise programme, the pain severity and disability level of the subjects who completed the programme decreased significantly (p0.05). Conclusion: The results suggest that a home-based exercise programme can be effective in reducing pain severity and improving functional disability in music students with neck? shoulder pain. However, compliance to this home-based programme and long-term effects of programme are questionable. In further studies; it must be searched the similar effects of the exercises which are increased the motivation of the participants and obtained high compliance rate with additional methods.
Benzer Tezler
- Türkiye'de profesyonel flüt icracılarında karşılaşılan fiziksel rahatsızlıkların incelenmesi
Investigation of physical discomforts encountered by professional flute performers in Turkiye
KEVSER TAŞTEMEL AKAY
- Profesyonel orkestralarda yaylı çalgı çalan müzisyenlerdeki kas iskelet sistemi ağrılarının ve özür düzeylerinin incelenmesi
Musculoskeletal pain and disability level of string players in professional orchestras
CEMRE KARABAY
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
Fizyoterapi ve RehabilitasyonPamukkale ÜniversitesiFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. NESRİN YAĞCI
- Boyun - omuz ağrılı diş hekimlerinde kinesio bantlama tekniğinin ağrı, çalışma performansı ve yaşam kalitesi üzerine etkisi
The effect of kinesiotape application on pain, work performance and quality of life in dentists with workrelated neck / shoulder pain
RIDVAN SEYHAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2013
Fizyoterapi ve RehabilitasyonSüleyman Demirel ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. ZELİHA BAŞKURT
- Kronik boyun ve omuz ağrılı hastalarda klinik pilatesin skapular diskinezi, ağrı, esneklik ve eklem hareket açıklığı üzerine etkisi
The effect of clinical pilates on scapular dyskinesia, pain, flexibility and range of motion in patients with chronic neck and shoulder pain
TANSU ŞİMŞEK
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
Fizyoterapi ve Rehabilitasyonİstanbul Okan ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DR. EMİNE ATICI
- Boyun ağrısı olan ve omuz impingement tanısı alan olgular arasındaki postüral değişkenlerin spinal mouse ile değerlendirilmesi
The evaluation of the postural variables between patients with neck pain and the diagnosis of shoulder impingement by spinal mouse
ZERRİN YILMAZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
Fizyoterapi ve RehabilitasyonHaliç ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. AYŞE NUR TUNALI