Geri Dön

Gölge Badmintonu antrenmanlarının 8-10 yaş grubu badmintoncuların performansları üzerine etkisinin araştırılması

A research on the of shadow badminton trainings on the performance of 8-10 age group of badminton players

PDF İndir

  1. Tez No: 426990
  2. Yazar: MEHMET FATİH YÜKSEL
  3. Danışmanlar: DOÇ. DR. LATİF AYDOS
  4. Tez Türü: Doktora
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2015
  8. Dil: İngilizce
  9. Üniversite: Gazi Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 127

Özet

Bu araştırmanın amacı, 8-10 yaş grubu çocuklarda 12 haftalık gölge badmintonu antrenmanlarının bazı fiziksel performans parametreleri üzerine etkilerinin araştırmaktır. Ayrıca gölge badmintonu ile klasik badminton antrenman uygulamalarının karşılaştırılması yapılarak, badminton sporuna yeni başlayan bireylerde gölge badmintonu antrenmanlarının uygulama sıklığı ve süresinin belirlenmesine katkıda bulunmaktır. Araştırma grubunu oluşturan denekler, gölge badmintonu antrenman grubu (GB, n=35 17 erkek-18 kız), klasik badminton antrenman grubu (KB, n=34 19 erkek-15 kız) ve çalışma süresince herhangi bir fiziksel aktivitede bulunmayan kontrol grubu (KG, n=32 15 erkek-17 kız) şeklinde 3 gruba bölünmüş ve toplam 101 denek üzerinde gerçekleştirilmiştir. GB ve KB gruplarına hazırlık ve temel antrenmanlar dönemi şeklinde toplam 16 hafta ve haftada 4 gün süre ile antrenman yaptırılmıştır. 4 haftalık hazırlık çalışmalarından sonra tüm grupların (GB-KB-KG) ön testleri gerçekleştirilmiştir. Ön testlerden sonra KB antrenman grubu deneklerine 12 hafta süre ile haftada 4 gün klasik badminton antrenman programı, GB antrenman grubu deneklerine de 12 hafta ve haftada 4 günlük antrenman sürecinde, haftada 2 gün klasik badminton antrenmanı 2 gün de gölge badminton antrenmanları uygulanmıştır. Temel antrenman döneminde 8 hafta sonunda ara testler ve 12 hafta sonunda ise son testler gerçekleştirilmiştir. Çalışma sonucunda, her iki antrenman grubunu (GB-KB) oluşturan deneklerin, fiziksel performans parametrelerinde gelişme olduğu tespit edilmiştir. Bununla birlikte GB grubunu oluşturan deneklerin KB grubuna göre denge, 20 m sürat, dikey sıçrama, anaerobik güç, sırt kuvveti, illinois çeviklik, yanlara çeviklik (saha testi), 4 köşe çeviklik (saha testi), 30 sn mekik çekme, 20 m mekik koşu testi ve maksimum oksijen tüketim kapasitesi parametrelerinde istatistiki olarak anlamlı farklılıklar bulunmuştur. Sonuç olarak, çalışmada uygulanan gölge badmintonu antrenmanlarının 8-10 yaş grubu bireylerin fiziksel performans parametreleri üzerine olumlu yönde etkileri olabileceği, uygulama sıklığı ve süresinin yeterli kabul edilebileceği sonucuna varılmıştır. Anahtar Kelimeler :Gölge Badmintonu, antrenman, performans

Özet (Çeviri)

The purpose of this study is to research the impacts of 12-week shadow badminton trainings on some physical performance parameters of 8-10 age group of children. In addition to this, the aim is to contribute to the determination of the application frequency and duration of badminton trainings in the beginners of badminton sport by comparing training practices of shadow badminton and classical badminton. Subjects of the research group have been divided into 3 groups as shadow badminton training group (GB, n= 35, 17 boys and 18 girls), classical badminton training group (KB, n= 34, 19 boys and 15 girls) and control group (KG, n= 32, 15 boys and 17 girls), who has not been involved in any physical activity during the study and it has been carried out on 101 subjects. GB and KB groups were trained 4 days a week for 16 weeks and as preparation and basic trainings period. After 4 weeks of preparation works, preliminary tests of all groups (GB-KB-KG) were carried out. After the preliminary tests, subjects of KB training group were applied classical badminton training program 4 days a week for 12 weeks, subjects of GB training group were applied 2 days classical badminton training and 2 days shadow badminton trainings in a week as during 12 weeks and 4-day training in a week. After 8 weeks, mid-term tests and after 12 weeks final tests were applied during basic training period. As a result of the study, it was determined an improvement in physical performance parameters of subjects of both training group (GB-KB). However, statistically significant differences were found in the parameters of the subjects of GB group in terms of balance, 20 m speed, vertical jump, anaerobic power, back strength, illinois agility, agility against sides (field test), 4-corner agility (field test), 30 sec. doing pull-up, 20 m shuttle run test and maximum oxygen consumption capacity. As a result, it has been concluded that shadow badminton trainings have positive effects on physical performance parameters of 8-10 age group of people. Key Words :Shadow badminton, training, performance

Benzer Tezler

  1. Tez No

    663819

    Yıldızlar kategorisi badmintonculara uygulanan 8 haftalık gölge antrenmanlarının performansa etkisinin incelenmesi

    Investigation of the effect of performance 8-week shadow training applied to stars category badminton players

    NERMİN GÖÇMEN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    SporSüleyman Demirel Üniversitesi

    Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ GÜRHAN SUNA

  2. Tez No

    890647

    Temel badminton eğitiminde gölge oyunlarının reaktif çeviklik, kuvvet ve sıçrama üzerine etkisi

    The effect of shadow plays on reactive agility, strength and jump in basic badminton training

    ERHAN SEVİMLİ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2024

    SporAfyon Kocatepe Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. SEBİHA GÖLÜNÜK BAŞPINAR

  3. Tez No

    675723

    Fitlight antrenmanı ve gölge badminton antrenmanının reaktif çeviklik üzerine etkisi ve karar verme ilişkisinin incelenmesi

    Effects of fitlight tranining and shadow badminton training on reactive agility and investigation of the relationship of decision making

    RIDVAN ERGİN

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    SporOndokuz Mayıs Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. SEYDİ AHMET AĞAOĞLU

  4. Tez No

    414779

    Shadow banking system and its role in 2008 Financial Crisis

    Gölge bankacılık sistemi ve 2008 Finansal Krizindeki rolü

    EMİNE UYUMAZ

    Yüksek Lisans

    İngilizce

    İngilizce

    2016

    Bankacılıkİstanbul Bilgi Üniversitesi

    Bankacılık ve Finans Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. CENKTAN ÖZYILDIRIM

  5. Tez No

    425526

    Gölge: Kişilik bozukluğu, gölge benlik ve hiçlik

    Shadow: Identity disorder, shadow personality and nothingness

    ÖZLEM DERİN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2015

    FelsefeMimar Sinan Güzel Sanatlar Üniversitesi

    Felsefe Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. ERDAL YILDIZ

Geri Dön