Çabuk kuvvet antrenmanının 16-17 yaş grubu güreşçilerin bazı fiziksel ve fizyolojik parametreleri üzerine etkisi
The Effects of explosive power training on some physical and physiological parameters of young wrestlers aged 16-17 years
- Tez No: 49086
- Danışmanlar: Y.DOÇ.DR. KADİR GÖKDEMİR
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 1996
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Gazi Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 62
Özet
52 6- ÖZET Araştırma 16-17 yaş grubu erkek güreşçilerin, 8 haftalık süre ile yapılan çabuk kuvvet çalışmalarına katılımları ile meydana gelen bazı fizyolojik ve fiziksel parametrelerindeki değişimleri belirlemek amacı ile yapılmıştır. Bu amaçla, Bursa Köy Hizmetleri güreş takımından yaş ortalaması 17.00 yıl, boy ortalaması 163.93 cm. ve vücut ağırlığı ortalaması 67.46 kg. olan 15 güreşçi deney grubunu, Bursa Ali Osman Sönmez Anadolu Meslek Lisesi güreş takımından 16.50 yıl yaş, 168.16 cm. boy ve 70.75 kg. vücut ağırlığındaki 12 öğrenci kontrol grubu oluşturarak çalışmaya gönüllü olarak katılmışlardır. Antrenman programından bir hafta önce ve sonrasında deneklerin bilimsel geçerliliği kabul edilmiş laboratuvar ve alan testleri ile vücut kompozisyonları, kuvvet, sürat testleri yapıldı. Antrenman programı öncesi ve sonrası ölçüm sonuçlarının karşılaştırılması t-tesîi ile yapıldı. Yapılan ölçümler sonucunda antrenman grubunun vücut ağırlığı anaerobik güç, dikey sıçrama, squat testi, bench-press, istirahat, kalp atım sayısı, 20 mt. sürat, sağ ve sol pençe değerlerinde anlamlı farklılıklar tespit edilmiştir.
Özet (Çeviri)
53 7 -SUMMARY This research has been done in order to determine the changes in the physical and pysiologic parameters that occur with the group wrestlers aged 16-17 by joining explosive power training program of 8 weeks. Thus experiment group consistend of 15 wrestlers whose age-average is 17, height-average is 167.93 cm., and weight-average is 67.46 kg., and who are from Bursa Köy Hizmetleri wrestlers team and a control group consisted of 12 studets whose age-average is 16.50, height- average is 168.16 cm. and weight-average is 70-75 kg. and who are from Bursa Ali Osman Anadolu Meslek Lisesi, contributed to tills exercise as volunteers. One week before and after the training program the scientific validity of the subjects were approved. And their body compositions, strength and speed were tested by the laboratory and area tests. The comparison of measurement results of pre-tests and post-tests in training program were measured by t-tosts. As a result of these measurements they have been found differences in the weights, anaerobic strengths, vertical jups, squat tests, bench-press tests, resting heart-rates, 20 mt. sprints, and left and right elbow grip strenght of the training group.
Benzer Tezler
- Çabuk kuvvet antrenmanının 16-17 yaş grubu erkek basketbolcuların sıçyarak şut yüzdesine etkisi
The effect of explosive strength training on the jump-shot percentage of male basketball players between the ages of 16-17
BAHRİ GÜRPINAR
Yüksek Lisans
Türkçe
2005
SporAnkara ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF.DR. FEHMİ TUNCEL
- 14- 16 yaş erkek futbolcularda sanal ortamda yapılan core antrenmanların bazı motor yetilere etkisi
The effects of core training in virtual environment on some motor skills of 14-16 age male footballers
OZAN SOYLU
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
Sporİstanbul Gelişim ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ RÜŞTÜ ŞAHİN
- Çabuk kuvvet ve kuvvette devamlılık antrenman metodlarının erkek basketbolculardaki bazı teknik, motorik özelliklere ve kas hasarına etkisi
The effects of explosive strength and strength endurance exercise methods on male basketball players certain technical, conditional characteristics and muscle damage
PELİN AKSEN CENGİZHAN
- Dairesel çabuk kuvvet antrenmanın 14-16 yaş grubu erkek güreşçilerin bazı özellikleri üzerine etkisi
Başlık çevirisi yok
RECEP KILIÇ
Yüksek Lisans
Türkçe
1993
SporGazi ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. METİN DEMİR
- Kontrast antrenman metodunun boksörlerin kuvvet ile hız ilişkili performansları üzerine etkisinin incelenmesi
Investigation of the effect of contrast training method on the performance of boxers related to strength and speed
TANER KOÇBAY
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
SporKastamonu ÜniversitesiHareket ve Antrenman Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. VELİ VOLKAN GÜRSES