Geri Dön

Çabuk kuvvet antrenmanının 16-17 yaş grubu güreşçilerin bazı fiziksel ve fizyolojik parametreleri üzerine etkisi

The Effects of explosive power training on some physical and physiological parameters of young wrestlers aged 16-17 years

  1. Tez No: 49086
  2. Yazar: BEKİR ÇEKER
  3. Danışmanlar: Y.DOÇ.DR. KADİR GÖKDEMİR
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Anaerobik güç, Egzersiz, Fizyoloji, Güreş, Güreşçiler, Anaerobic power, Exercise, Physiology, Wrestling, Wrestlers
  7. Yıl: 1996
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Gazi Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

52 6- ÖZET Araştırma 16-17 yaş grubu erkek güreşçilerin, 8 haftalık süre ile yapılan çabuk kuvvet çalışmalarına katılımları ile meydana gelen bazı fizyolojik ve fiziksel parametrelerindeki değişimleri belirlemek amacı ile yapılmıştır. Bu amaçla, Bursa Köy Hizmetleri güreş takımından yaş ortalaması 17.00 yıl, boy ortalaması 163.93 cm. ve vücut ağırlığı ortalaması 67.46 kg. olan 15 güreşçi deney grubunu, Bursa Ali Osman Sönmez Anadolu Meslek Lisesi güreş takımından 16.50 yıl yaş, 168.16 cm. boy ve 70.75 kg. vücut ağırlığındaki 12 öğrenci kontrol grubu oluşturarak çalışmaya gönüllü olarak katılmışlardır. Antrenman programından bir hafta önce ve sonrasında deneklerin bilimsel geçerliliği kabul edilmiş laboratuvar ve alan testleri ile vücut kompozisyonları, kuvvet, sürat testleri yapıldı. Antrenman programı öncesi ve sonrası ölçüm sonuçlarının karşılaştırılması t-tesîi ile yapıldı. Yapılan ölçümler sonucunda antrenman grubunun vücut ağırlığı anaerobik güç, dikey sıçrama, squat testi, bench-press, istirahat, kalp atım sayısı, 20 mt. sürat, sağ ve sol pençe değerlerinde anlamlı farklılıklar tespit edilmiştir.

Özet (Çeviri)

53 7 -SUMMARY This research has been done in order to determine the changes in the physical and pysiologic parameters that occur with the group wrestlers aged 16-17 by joining explosive power training program of 8 weeks. Thus experiment group consistend of 15 wrestlers whose age-average is 17, height-average is 167.93 cm., and weight-average is 67.46 kg., and who are from Bursa Köy Hizmetleri wrestlers team and a control group consisted of 12 studets whose age-average is 16.50, height- average is 168.16 cm. and weight-average is 70-75 kg. and who are from Bursa Ali Osman Anadolu Meslek Lisesi, contributed to tills exercise as volunteers. One week before and after the training program the scientific validity of the subjects were approved. And their body compositions, strength and speed were tested by the laboratory and area tests. The comparison of measurement results of pre-tests and post-tests in training program were measured by t-tosts. As a result of these measurements they have been found differences in the weights, anaerobic strengths, vertical jups, squat tests, bench-press tests, resting heart-rates, 20 mt. sprints, and left and right elbow grip strenght of the training group.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    164387

    Çabuk kuvvet antrenmanının 16-17 yaş grubu erkek basketbolcuların sıçyarak şut yüzdesine etkisi

    The effect of explosive strength training on the jump-shot percentage of male basketball players between the ages of 16-17

    BAHRİ GÜRPINAR

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2005

    SporAnkara Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    PROF.DR. FEHMİ TUNCEL

  2. Tez No

    79671

    Havuzda ve salonda yapılan çabuk kuvvet çalışmalarının 15-17 yaş grubu deneklerin fiziksel gelişimine etkisinin araştırılması

    The Effects explosive strenght training on the subjects who are 15-17 years old at the area of two different places which are swimming pool and gym

    MURAT ERDOĞAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    1999

    SporGazi Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. ATİLLA PULUR

  3. Tez No

    667235

    Kan akımı kısıtlaması ile uygulanan kuvvet antrenmanlarının taekwondo sporcularının bacak kuvveti gelişimine etkisinin incelenmesi

    Investigation of the effect of strength training applied with blood flow restriction on the development of leg strength of taekwondo athletes

    ZEYNEP ŞAHİN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    SporAnkara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. GAMZE ERİKOĞLU ÖRER

  4. Tez No

    71

    Özel düzenlenmiş plyometrik antrenmanların genç basketbolcuların anaerobik güç performansına etkisi

    Effects of regular specific plyometric training on anaerobic power of young basketball players

    YÜKSEL SAVUCU

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2001

    SporFırat Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ.DR. MEHMET KUTLU

  5. Tez No

    789411

    14- 16 yaş erkek futbolcularda sanal ortamda yapılan core antrenmanların bazı motor yetilere etkisi

    The effects of core training in virtual environment on some motor skills of 14-16 age male footballers

    OZAN SOYLU

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Sporİstanbul Gelişim Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ RÜŞTÜ ŞAHİN

Geri Dön