8 haftalık pilates egzersizlerinin kadın konukevinde kalan şiddet mağduru kadınların psikolojik dayanıklılık, bilişsel çarpıtma ve stresle başa çıkma tarzları üzerine etkisi
The effect of 8 week pilates exercises on the manners of cognitive distortion, psychological resilience and coping with stress of violence victims staying at women shelter
- Tez No: 520539
- Danışmanlar: DOÇ. ELİF KARAGÜN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Psikoloji, Spor, Psychology, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2018
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Kocaeli Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 120
Özet
Amaç: Bu araştırmanın amacı, konukevlerinde kalan şiddet mağduru kadınların; stresle başa çıkma tarzları, bilişsel çarpıtma ve psikolojik dayanıklılık düzeylerinde pilates egzersizlerinin etkisini incelemektir. Yöntem: Katılımcıların sosyo-demografik özelliklerini belirlemek için literatürel bilgiler ışığında hazırlanan 18 soruluk bilgi anketi, Lazarus ve Folkman tarafından geliştirilen“Stresle Başa Çıkma Ölçeği”, Connor-Davidson tarafından geliştirilen“Psikolojik Dayanıklılık Ölçeği”ve John Biriere tarafından geliştirilen“Bilişsel Çarpıtmalar Ölçeği”uygulanmıştır. Toplam yüz on üç soruluk anket formu, Kocaeli Aile ve Sosyal Politikalar İl Müdürlüğü'ne bağlı Kadın Konukevlerinde kalan 40 kadına uygulanmıştır. Çalışmada, ön test -işlem- son test desenine ve gönüllülük esasına dayalı yöntem izlenmiştir. Gönüllü olan kadınlara 8 hafta süresince haftada 2 gün ve 1,5 saat pilates egzersizleri uygulanmıştır. Uygulamalar sonrasında, veriler SPSS.25 paket programında istatistiksel olarak analiz edilmiştir. Bulgular: Araştırmamızdan elde edilen bulgulara göre, kadınların Psikolojik Dayanıklılık Ölçeğinde, Bilişsel Çarpıtmalar Ölçeği ve Stresle Başa Çıkma Tarzları Ölçeğinin sosyal destek arama boyutu haricindeki tüm alt boyutlarında istatistiksel açıdan ileri derecede anlamlı bir farklılık görülmüştür (p
Özet (Çeviri)
Objective: The aim of this study is to analyze the effect of pilates exercises on the manner of cognitive distortion, psychological resilience and coping with stress scales of violence victims and the ones staying at women shelters. Method: For this reason, 18 question-information survey,“Coping with Stress Scale”developed by Lazarus and Folkman,“Psychological Resilience Scale”developed by Connor-Davidson and“Cognitive Distortion Scales”developed by John Biriere are applied to identify the demographical features. The survey consisting of one hundred and thirteen questions is applied to 40 women who stay at Women Shelters affiliated to Kocaeli Provincial Directorate of Family and Social Policies.Upon pre-test implementations the pilates exercises were applied for 8 weeks. The exercises were 2 days in a week and each session was 1,5 hour long. The final test evaluations related to the implementation were conducted at the end of the 8th week. The data was statistically analyzed by SPSS.25 programme. Results: The pre-test and post-test were applied to the attendants during the research and significant change was observed at the levels of Psychological Resilience, Cognitive Distortion and Coping with Stress (p
Benzer Tezler
- 8 haftalık pilates egzersizlerinin fonksiyonel hareket tarama skorlarına ve bazı motor parametrelere olan etkisinin incelenmesi
Investigation of the effects of 8-week pilates exercises on functional movement scan scores and some motor parameters
MERYEM BİÇAKÇİ
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
SporHaliç ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DR. İBRAHİM TURGAY TURAN
- 8 haftalık pilates egzersizlerinin postür, denge, fonksiyonel hareket ve yaşam kalitesi üzerine etkilerinin incelenmesi
The effects of 8-week pilates exercise on posture, balance, functional movement screen and quality of life in individuals
RUKİYE ŞEKER
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
Fizyoterapi ve RehabilitasyonTokat Gaziosmanpaşa ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ERŞAN ARSLAN
- 8 haftalık pilates mat egzersizlerinin sağlıklı genç yetişkinlerde bazı fiziksel fizyolojik değişkenler ile yaşam ve uyku kalitesine etkisi
The effect of 8 weeks of pilates mat exercises on some physical physiological variables and quality of life and sleep in healthy young adults
TUĞÇE ÖZTÜRK
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
SporAydın Adnan Menderes ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Eğitimi Anabiilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ ESİN ERGİN
- 8 haftalık pilates ve mat egzersizlerinin sedanter ev kadınlarında antropometrik özellikler üzerine etkisinin incelenmesi
Investigation of the effects of 8 WEEKS of pilates and mat exercises on anthropometric properties in sedantary housewives
MUSTAFA NURULLAH KADI
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
SporKarabük ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MERT AYDOĞMUŞ
- Orta yaş kadınlarda 8 hafta uygulanan pilates egzersizlerinin antropometrik özelliklerine ve beden algısına etkilerinin araştırılması
Investigation of the effect of plates exercises applied 8 weeks on antropometric features and body feeling at middle age woman
MERVE YARARBAŞ
Yüksek Lisans
Türkçe
2013
SporSüleyman Demirel ÜniversitesiSpor Bilimleri Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. MEHMET KUMARTAŞLI