Pliometrik antrenman metodunun futbol hazırlık döneminde kaleciler üzerindeki etkileri
The effect of plyometric training on goal-keepers in the preparation period
- Tez No: 522489
- Danışmanlar: DOÇ. DR. ERGİN MURAT ALTUNER
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2018
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Kastamonu Üniversitesi
- Enstitü: Fen Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Biyoloji Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 61
Özet
Futbol, birçok kültürü içinde barındırdığı popüler bir spor dalıdır. İzlemesi kolay, oynaması zordur. Yetenek ve bazı motorik, fizyolojik özelliklere sahip olunması ve bu özelliklerin geliştirilebilmesi çok önemlidir. Futbol içerisinde mevkii olarak bakıldığında en farklı ve en zor olanların başında kalecilik gelmektedir. İyi bir kaleci fizik, fizyolojik, psikolojik ve teknik olarak çok iyi seviyede olmak zorundadır. Kaleci olmak için, küçük yaştan itibaren, tüm özelliklerinin aynı doğrultuda gelişimini sürdürmesi gerekmektedir. Bundan dolayı bu çalışmada bu özelliklerin gelişmesine katkı sağlayan pliometrik antrenmanlar U21, U19 ve U17 kaleci gruplarına uygulanmıştır. Hazırlık dönemi öncesi ve sonrasında dikey-yatay sıçrama, otur uzan, 30 m sürat testi ve deri kıvrımı kalınlığı ölçülmüştür. Kalecilere ait performans değerlerinin döneme göre farklılık gösterip göstermediği t testi kullanılarak analiz edilmiştir. Ortaya çıkan anlamlılığın hangi gruplar arasında oluştuğunun tespiti ise Mann-Whitney U testi ile belirlenmiştir. Sonuç olarak, hazırlık dönemi sonrasında tüm kaleci gruplarının gelişim gösterdiği saptanmıştır. Dolayısıyla seçilen antrenman metotlarının kalecilerin gelişimi için uygun olduğu söylenebilir.
Özet (Çeviri)
Football is a popular sport that is hosted in many cultures. Watching is easy, difficult to play. It is very important to have the ability and some motoric, physiological characteristics and to develop these properties. It can be said that at the positions in football, the most different and hardest ones are goalkeepers. A good goalkeeper must be talented physically, physiologically, psychologically and technically. In order to become a goalkeeper, all characteristics must continue to develop in the same direction from the young age. Therefore, in this study, the pliometric training that provided the development of these features was applied to goalkeeper groups U21, U19 and U17. Before and after the preparation period, vertical-horizontal jump, sitting length, 30 m speed test and skin fold thickness were measured. T test was used to determine differences between performance values according to preparation period. Mann Whitney U test was used to identify which groups had significant differences. As a result, it was determined that all goalkeeper groups showed improvement after the preparation period. Thus, it can be said that selected training methods are suitable for the development of the goalkeepers.
Benzer Tezler
- Pliometrik antrenman metodunun 14-16 yaş bayan basketbolcuların fiziksel parametreleri üzerinde etkisinin incelenmesi
Analysis of the effect of the plyometric training on the physical parameters of 14-16 years old female basketball players
ERGÜN EMRE DURUK
Yüksek Lisans
Türkçe
2004
SporAnkara ÜniversitesiHareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
Y.DOÇ.DR. SÜRHAT MÜNİROĞLU
- Pliometrik antrenman metodunun sprint triatlonda bisiklet sonrası koşu performansına etkisi
The effect of plyometric training method on post-cycling running performance in sprint triathlon
NEŞET ÖZGÜR
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
SporBalıkesir ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. ZEKİNE PÜNDÜK
- 10-13 yaş grubu ortaokul öğrencilerine uygulanan pliometrik antrenman metodunun 15 m, 25 m ve 50 m serbest stil yüzme süreleri üzerine etkisi
The effect of plyometric training method on 15 m, 25 m, and 50 m freestyle swimming time in 10 – 13 age group middle school students
GÖKHAN YİĞİT
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
SporBartın ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Öğretimi Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ MURAT SARIKABAK
- 13-14 yaş kız basketbolcularda pliometrik antrenmanların çeviklik,reaksiyon zamanı,sprint performansı ve reaktif kuvvet indeksi üzerine etkilerinin değerlendirilmesi
Evaluation of the effects of plyometric training on agility, reaction time, sprint performance and reactive strength index in 13-14 years old girls basketball players
HACI AHMET AKKAYA
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporMarmara ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ALİ KIZILET
- Kontrast antrenman metodunun boksörlerin kuvvet ile hız ilişkili performansları üzerine etkisinin incelenmesi
Investigation of the effect of contrast training method on the performance of boxers related to strength and speed
TANER KOÇBAY
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
SporKastamonu ÜniversitesiHareket ve Antrenman Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. VELİ VOLKAN GÜRSES