Erkek futbolcularda çabukluk antrenmanlarının pozitif ivmelenmeye etkisi
The effects of quickness training on positive acceleration in male football players
- Tez No: 567380
- Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ GAZANFER KEMAL GÜL
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2019
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Kocaeli Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Sporda Performans ve Kondisyon Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: 61
Özet
Amaç: Bu çalışma erkek futbolcularda 8 haftalık çabukluk antrenmanın pozitif ivmelenmeye olan etkisini araştırmak amacıyla yapılmıştır. Yöntem: Bu çalışmaya Kocaeli Büyük Derbentspor'da oynayan 20 futbolcu ile Darıca Kültür ve Martıspor'da oynayan 18 futbolcu gönüllü olarak katılmıştır. Büyük Derbentspor deney grubu (yaş 21,8±2,35 yıl, boy 1.78,05±4,097 m, vücut ağırlığı 75,30±7,821 kg ve spor yaşı 8,50±2,30 yıl), Darıca Kültür ve Martıspor kontrol grubu (yaş 21,5±2,455 yıl, boy 1.74,34±5,246 m, vücut ağırlığı 71,47±7,691 kg ve spor yaşı 8,11±1,96) olarak belirlenmiştir. Çalışmanın başlangıç aşamasında deney ve kontrol grubuna T çeviklik testi, 15m ivmelenme ölçümü ve Dikey Sıçrama testi uygulanmış, kontrol grubu standart antrenmanlarına devam ederken, deney grubu standart antrenmanların yanı sıra 8 hafta süresince çabukluk antrenmanı yapmıştır. Elde edilen veriler SPSS 20.0 paket programında analiz edilmiştir. Veriler normal dağılım gösterdiği görülmüştür. Grup içi değerlendirme için Paried Sımple T test ve gruplar arasındaki farkı bulmak için Independent Samples t test uygulanmıştır. Anlamlılık düzeyi p< 0.05 olarak alınmıştır. Bulgular: Araştırmaya katılan çalışma grubu ve kontrol grubu son test değerlerine ilişkin 5 metre arasında anlamlı farklılık görülmezken 10 m, 15 m, dikey sıçrama ve çeviklik testi arasında anlamlı farklılık görülmüştür. Kontrol grubu ön test-son test değerlerine ilişkin 5 m, 10 m, 15 m arasında anlamlı farklılık görülmezken(p>0,05), dikey sıçrama ve çeviklik testi arasında istatiksel olarak anlamlı farklılık görülmüştür. Çalışma grubu ön test-son test değerlerine ilişkin 5 m, 10 m, 15 m, dikey sıçrama ve çeviklik testi arasında istatiksel olarak anlamlı farklılık görülmüştür (p
Özet (Çeviri)
Objective: The aim of this study was to investigate the effect of 8-week training on positive acceleration in male football players. Method: This study was carried out with 20 footballers who played in Kocaeli Büyükderbentspor and 18 footballers who played in Darıca Kültür and Martıspor. Derbentspor experiment group (age 21,8 ± 2,35 years, height 1.78,05 ± 4,097 m, body weight 75,30 ± 7,821 kg and sport age 8,50 ± 2,30 years), Darıca Culture and Martıspor control group ( The mean age was 21,5 ± 2,455 years, height 1.74,34 ± 5,246 m, body weight 71,47 ± 7,691 kg and sport age 8,11 ± 1,96 years. T agility test, 15m acceleration measurement and Vertical Splash test were applied to the experimental and control groups in the initial stage of the study. The data were analyzed in SPSS 20.0 package program. Kolmogorov-Smirnov test was used to determine the distribution of data. Since the data were distributed normally, t test and Paried Simulated T test were applied in independent groups to determine the differences between groups. The significance level was taken as p
Benzer Tezler
- 12-14 yaş grubu erkek futbolcularda çabukluk, esneklik, sıçrama ve dayanıklılık yetilerine farklı kuvvet antrenmanlarının etkisi
The different atrength trainings'effect of the 12-14 years of age football players'competence of agility,flexibility,jumping and endurance
ALİ ASKER KUMAK
Yüksek Lisans
Türkçe
2016
SporAğrı İbrahim Çeçen ÜniversitesiHareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. METİN BAYRAM
- 12-14 yaş grubu futbolcularda pliometrik antrenmanların sürat, çabukluk ve dikey sıçrama performansına etkisi
The effect of plyometric training on speed, quickness and vertical jump performance 12-14 age group footballers
ERSİN TURAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
SporİSTANBUL NİŞANTAŞI ÜNİVERSİTESİAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ SELMAN ÇUTUK
- Pliometrik antrenman uygulamalarının 10-12 yaş grubu erkek futbolcularda temel motorik özellikler üzerine etkisi
The effect of plyometric training practices on basic motoric features of 10-12 years old men's football players
CEM GEDİK
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
SporAmasya ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. RECEP KÜRKÇÜ
- Futbolcularda ek ağırlıkla yapılan pliometrik antrenmanların bazı fiziksel ve fizyolojik özellikler ile kronik kas hasarına etkisi
The effects plyometric training performed with additional weight football players on some physical and physiological features and chronic muscle damage
TAYFUN ŞİRİN
- 17 ve 19 yaş grubu futbolcularda uygulanan core ve pliometrik antrenmanların bazı motorik özelliklere etkisinin incelenmesi
Research of the effect of plyometric and core trainings on some motoric properties at the age of 17 and 19 football players
ALİ BURAK ÖZGÜL
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
Sporİstanbul Gelişim ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ MEHMET SOYAL