Sporcularda dayanıklılık antrenmanının testosteron üzerindeki etkileri
Effects of endurance training to testosterone in sportsmen
- Tez No: 59933
- Danışmanlar: DOÇ. DR. SAMİ HİZMETLİ
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Fiziksel dayanıklılık, Sporcular, Testosteron, Physical endurance, Sportsmen, Testosterone
- Yıl: 1997
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Cumhuriyet Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
48 ÖZET Bu çalışmamın amacı ; erkek sporcularda dayanıklılık antrenmanının testosteron salınımına olan etkilerini saptamaktır. Araştırmamıza yaşlan (20-22 ), kiloları ( 67-79 kg), boylan( 1,76- 1.90 cm )olan, hepsi Cumhuriyet Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulunda öğrenim gören 18 erkek öğrenci katıldı. Denekler mukavemet kayağıyla ilgilenen sporculardan seçildi. Ayrıca denekler araştırma için uygulanan antrenman periyodunun dışında antrenman periyoduna katılmadılar. Denekler'e F. W. Dick' in 1992 yılında geliştirmiş olduğu“Devamlı yüklenme metodunda, dayanıklılığı geliştirme metoduna ”göre antrenman yaptırıldı.Antrenmanlar devamlı yüklenme metoduna göre aralıksız koşular şeklinde, değişmeyen tempoda ve şiddette dakikada 130-160 kalp atım sayısı tutturulacak şekilde uygulandı 150 kalp atım sayısında ise sabitlenmeye çalışıldı. Deneklerden haftada bir kere olmak üzere 12 hafta süreyle kan örneği alındı.Alman kan örneklerinden Testosteron düzeyleri C.Ü.Tıp Fakültesi Araştırma ve Uygulama Hastanesi, hormon laboravatuvarında RADİOMUNNASSAY yöntemiyle belirlendi. Bu araştırmada dayanıklılık antrenmanının testosteron üzerinde haftalık olarak değişimleri incelendi. Antrenman öncesi ve antrenman sonrası elde edilen verilere bakıldığında antrenman sonrası serum testosteron seviyesinde bir düşüş gözlendi.Bu düşüş' ün ise istatistiki olarak anlamlı olduğu tespit edildi ( P<0.05 ). Ayrıca çalışmanın sonucunda ortaya çıkan verileri haftalık olarak göz önünde bulunduracak olursak yedinci haftadaki artışın istatistiki olarak anlamlı olduğu görüldü ( PO.05 ). Araştırmanın sonucunda elde edilen veriler bizi dayanıklılıkta49 kuvvet gelişimi açısından en verimli zaman diliminin yedinci haftaya denk geldiği fikrine götürdü. Elde edilen sonuçlardan hareketle bu çalışmanın konu ile ilgili çalışmalara katkıda bulunacağı umulmaktadır. Sonuç olarak ; 1 -Dayanıklılık antrenmanında ; antrenman öncesi ve antrenman sonrası testosteron salınımındaki değişmeler istatiksel olarak önemliydi ( P<0.05 ). Antrenman prosüdürü sonrası 12. haftada düşüş meydana gelmektedir. 2- Antrenman prosüdürümüzün yedinci haftasına denk gelen haftadaki sonuçlar istatiksel olarak önemliydi ( PO.05 ). Bu haftadaki artış ; bizi dayanıklılıkta kuvvet gelişimi açısından en verimli zaman diliminin yedinci hafta olduğu kanısına götürdü.
Özet (Çeviri)
Summary In this study the effects of endurance training, in male sportsmentotestosteron secretion is held. The participants in the experiment are totally 18, all of whom are attending to the Scholl of physical Training and Sport at Cumhuriyet University. The participants have the following characteristics: The age range is between 20 and 22, the weight is between 67 and 79, the height is between 1.76 and 1.90 cm. In addition, the participants haven't attended any training program except the training program in accordance with“The Methot Of improving Endurance İn Continuous Loading ”which was developed by W. Dick in 1992. The taraining was applied to have 130-160 heart pulse a minute. The levels of testosterone in sample blood taken wene determined in the hormone laboratory at the Cumhuriyet university Hospital. IT is observed, when we analyzed the dete obtained in pretraining and posttraining perio, that the level of serum testosteron after the training is dacreased, and this decrease was meaningful statistically (p<0.05 ). In addition, when we regard the data weekly just after the study, ve observe that the increase in the 7th week was statistically meaningful ( p<0.05 ). In conclusion, we claim by means of the data we have that the most productive period in terms of power development in endurance is the 7th. week.
Benzer Tezler
- Farklı sıklıkta yapılan benzer HIIT (High intensity interval training) protokolünün aktif genç erkeklerde fizyolojik ve hormonal parametrelere etkilerinin karşılaştırılması
Comparison of various frequency HIIT (High intensity iinterval training) protocols on physiological and hormonal parameters in young active males
AZİZE BİNGÖL DIEDHIOU
- İnterval solunum kası antrenmanının sporcularda fonksiyonel performans, ekstremite kuvveti ve dayanıklılık üzerine etkileri
The effects of interval respiratory muscle training on functional performance, extremity strength, and endurance in athletes
DİLARA KUMRU
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
SporOndokuz Mayıs ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ALİ KERİM YILMAZ
- 11-13 yaş yüzücülerin hazırlık periyodunda yapmış oldukları End-1 (dayanıklılık-1), End-2 (dayanıklılık-2) antrenmanlarının MAXVo2 değerleri ve aerobic dayanıklılıkları üzerine etkisi
The effects of Endurance-1 and Endurance-2 exercises, that the swimmers of 11-13 years old do at the preparation stage, on Vo2MAKS, values and aerobic endurances
BAKİ META
Yüksek Lisans
Türkçe
2005
SporMarmara ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
Y.DOÇ.DR. FİKRİ ERALP
- Anaerobik egzersizin kan omentin-1 düzeyleri üzerine etkisi ve omentin-1 rs2274907 A>T ve rs2274908 G>A gen polimorfizmlerinin rolü
Effect of anaerobic exercise on blood omentin-1 levels and role of omentin-1 rs2274907 A>T and rs2274908 G>A gene polymorphisms
FUNDA ÇAKAR
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
SporEge ÜniversitesiSpor Sağlık Bilimleri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. FARUK TURGAY
DR. ÖĞR. ÜYESİ EMİNE KUTLAY
- Adölesan (10-13 yaş) judocularda tabata antrenman protokolünün seçili fiziksel ve motorik özelikler üzerine etkisinin incelenmesi
Investigation of the effect of tabata training protocol on selected physical and motoric characteristics in adolescent (10-13 years old) judokas
ÜNAL YALÇINKAYA
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporZonguldak Bülent Ecevit ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. TEVFİK CEM AKALIN