Çevrimiçi bilinçli farkındalık temelli bilişsel terapi uygulamasının algılanan stres ve ruminatif düşünce düzeyi üzerine etkisi
The effect of online mindfulness based cognitive therapy application on perceived stress and ruminative thought style level
- Tez No: 631705
- Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ ESENGÜL KAYAN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Psikoloji, Psychology
- Anahtar Kelimeler: Bilinçli farkındalık, Bilişsel davranış terapileri, Bilişsel farkındalık, Farkındalık, Ruminatif düşünme, Stres, Terapi, Çevrimiçi, Çevrimiçi sistemler, Mindfulness, Cognitive behaviour therapy, Metacognitive, Awareness, Ruminative thinking, Stress, Therapy, Online, Online systems
- Yıl: 2022
- Dil: Türkçe
- Üniversite: İstanbul Arel Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Psikoloji Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Klinik Psikoloji Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Çevrimiçi bilinçli farkındalık temelli bilişsel terapi uygulamasının bireylerin algılanan stres ve ruminatif düşünme biçimi düzeylerine etkisi açısından karşılaştırmayı hedefleyen bu araştırmada tek grup öntest-sontest kontrol grupsuz model uygulanmıştır. Araştırmanın çalışma grubu; İstanbul ili, Sultanbeyli, Arnavutköy, Güngören, Bakırköy ilçeleri okullarında çeşitli kademelerde çalışan 12 rehber öğretmenden oluşmaktadır. Araştırmada 'Kişisel Bilgi Formu', 'Algılanan Stres Ölçeği (ASÖ-14)' ve 'Ruminatif Düşünme Biçimi Ölçeği' katılımcı grubuna program öncesi öntest ve program sonrası sontest olarak uygulanmıştır. Elde edilen verilerin analizi SPSS programı, Bağımlı-T Testi ile gerçekleştirilmiştir. Araştırmada, 8 oturum 90 dakikadan oluşan bir program uygulanmıştır. Elde edilen veriler, bireylerin algılanan stres ve ruminatif düşünme biçimi düzeyi puanlarında anlamlı bir farklılık olmadığını göstermektedir.
Özet (Çeviri)
In this research, which aims to compare the effects of online mindfulness based cognitive therapy on individuals' perceived stress and ruminative thought styles, a pretest-posttest control group-free pattern was applied. The study group of the research consists of 12 guidance teachers who are working at various levels in schools in the city of Istanbul, Sultanbeyli, Arnavutköy, Güngören and Bakırköy districts. In the study, 'Personal Information Form', 'Perceived Stress Scale (PSS-14)' and 'Ruminative Thought Style Questionnaire' were applied to the participant group as pretest before the program and posttest after the program. The analysis of the obtained data was carried out with Dependent Sample T Test within the SPSS program. In the research, a program consisting of 8 sessions of 90 minutes was applied. The obtained data show that there is no significant difference in individuals' perceived stress and ruminative thought style level scores.
Benzer Tezler
- Hemşirelik öğrencilerine uygulanan mindfulness temelli bilişsel terapi programının (MBCT) depresyon, anksiyete, stres ve bilişsel esneklik üzerine etkisi: Randomize kontrollü çalışma
The effect of mindfulness-based cognitive therapy program (MBCT) applied to nursing students on depression, anxiety, stress and cognitive flexibility: A randomized controlled study
FERHAN AÇIKGÖZ
- Bilinçli farkındalıklı turistlerin gözünden turizm deneyimi
Tourism experience from the perspective of mindful tourists
SONGÜL ÇİLEM KAYA
- Çevrimiçi grupla bilinçli farkındalık temelli bilişsel müdahale programının postpartum dönemdeki kadınların obsesif kompülsif belirti düzeylerine etkisi
The effect of a mindfulness-based cognitive intervention program with an online group on the levels of obsessive compulsive symptoms of women in postpartum period
DİDAR KARAKAŞ İNCE
- Premenopozal kadınlara çevrimiçi bilişsel farkındalık temelli hemşirelik desteğinin vazomotor semptomlar, stres ve yaşam kalitesi üzerine etkisi
The effect of online cognitive awareness-based nursing support for premenopausal women on vasomotor symptoms, stress and quality of life
FATMA ASLAN DEMİRTAŞ
Doktora
Türkçe
2024
İstanbul Üniversitesi-CerrahpaşaKadın Sağlığı ve Hastalıkları Hemşireliği Ana Bilim Dalı
Yükleniyor...
- Fibromiyalji sendromlu hastalarda çevrimiçi bilinçli farkındalık temelli stres azaltma uygulamasının bilinçli farkındalık, ağrı şiddeti, işlevsellik ve somatosensoriyel temporal diskriminasyon beceri üzerine etkisi
The effect of online mindfulness-based stress reduction on mindfulness, pain severity, functionality, and somatosensory temporal discrimination ability in patients with fibromyalgia syndrome
SENA ÇAĞLAYAN