İnspiratuar kas ısınma protokolünün 12-14 yaş grubu çocuklarda ivmelenme ve maksimal sürat üzerine etkisi
Acute effect of inspiratory muscle warm-up protocol on acceleration and maximal speed of 12-14 age children
- Tez No: 694154
- Danışmanlar: DOÇ. DR. MUSTAFA ÖZDAL
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2021
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Gaziantep Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 55
Özet
Bu çalışmanın amacı inspiratuar kas ısınma protokolünün 12-14 yaş grubu çocuklarda ivmelenme ve maksimal sürat üzerine etkisinin araştırılmasıdır. 30 sedanter erkek çocuk (yaş: 12.63±0.89 yıl) çalışmaya katılmıştır. Katılımcılar 4 ayrı uygulamaya (T1, T2, T3, T4) rastgele dahil edilmişlerdir. Her uygulamada ivmelenme (10m, 20m) ve maksimal sürat testleri (30m, 50m) 10'ar dakika ara ile rastgele test edilmiştir. T1 uygulamasında herhangi bir ısınma yapılmadan, T2 uygulamasında genel ısınma ile, T3 uygulamasında placebo inspiratuar kas ısınması ile, T4 uygulamasında ise inspiratuar kas ısınması ile ivmelenme ve sürat testleri uygulanmıştır. Yapılan istatistiksel analiz sonucunda tüm ivmelenme ve sürat testlerinde genel ısınma (T2) ile inspiratuar kas ısınmasının (T4) kontrol (T1) ve placebo (T3) uygulamalara göre anlamlı düzeyde performansı arttırdığı görülmüştür (p
Özet (Çeviri)
The aim of this study is to investigate the effect of the inspiratory muscle warm-up protocol on acceleration and maximal speed in children aged 12-14. Thirty sedentary boys (age: 12.63 ± 0.89 years) participated in the study. Participants were randomly included in 4 different trials (T1, T2, T3, T4). Acceleration (10m, 20m) and maximal speed tests (30m, 50m) were randomly tested at 10 minutes intervals in each trial. Acceleration and speed tests were performed without any warm-up in T1 trial, with general warm-up in T2 trial, placebo inspiratory muscle warm-up in T3 trial, and inspiratory muscle warm-up in T4 trial. As a result of the statistical analysis, it was seen that general warm-up (T2) and inspiratory muscle warm-up (T4) increased performance significantly compared to control (T1) and placebo (T3) trials in all acceleration and speed tests (p
Benzer Tezler
- İnspiratuar kas ısınma protokolünün diz fleksiyon-ekstansiyon izokinetik kuvvetine akut etkisi
Acute effect of inspiratory muscle warm-up protocol on knee flexion-extension isokinetic strength
CAHİT KAYAR
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
SporGaziantep ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MUSTAFA ÖZDAL
- İnspiratuar kas ısınma protokolünün basketbol temel becerilerine akut etkisi
Acute effects of inspiratory muscle WARM-up protocol on basketball basic skills
BURAK KARACA
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
SporGaziantep ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MUSTAFA ÖZDAL
- İnspiratuar kas ısınma protokolünün dinamik ve statik denge performansına akut etkileri
Acute effects of inspiratory muscle WARM-UP protocol on dynamic and static balance performance
ADEM BİLGİÇ
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
SporGaziantep ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MUSTAFA ÖZDAL
- Özel solunum kas ısınmasının kısa ve orta mesafe koşucularda performansa ve dispneye etkisi
The effect of special respiratory muscle warm up to the performance on short and middle distance runners
MEHMET İSMAİL TOSUN
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
FizyolojiOndokuz Mayıs ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ÖZGÜR BOSTANCI
- İnspiratuar kas ısınma egzersizinin hokeyde drag-flick ve şut performansına etkisi
Influence of inspiratory muscle warm-up exercise on field hockey drag-flick and shooting performance
NAHSEN AVCI
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
SporGaziantep ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MUSTAFA ÖZDAL