Tekerlekli sandalye basketbol oyuncularına uygulanan özel kuvvet antrenman programının temel basketbol becerileri üzerine etkileri
The effects of special strength training program applied to wheelchair basketball players on basic basketball skills
- Tez No: 702570
- Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ SEYFİ SAVAŞ
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2021
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Gazi Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Antrenman ve Hareket Bilimleri Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: 100
Özet
Bu araştırma tekerlekli sandalye basketbol oyuncularına uygulanan özel kuvvet antrenman programının temel basketbol becerileri (tekerlekli sandalye kullanımı, top sürme, pas, turnike, şut) üzerine etkilerinin incelenmesi amacıyla planlanmıştır. Araştırmaya Türkiye Bedensel Engelliler Spor Federasyonuna bağlı tekerlekli sandalye basketbol liglerinde en az bir yıldır oynayan 20 sporcu dâhil edilmiştir. Araştırmaya dâhil edilen sporcuların tekerlekli sandalye basketbola özgü becerileri; slalom, topla slalom, turnike, faul çizgisi ve iki sayılık şut, 4 m ve 8 m isabetli pas testleri ile saha içerisinde değerlendirilmiştir. Sporcuların omuz internal rotator (IR) ve eksternal rotator (ER) kaslarının kuvveti Cybex izokinetik dinamometre (Cybex NORM®, Humac, CA, USA) ile ölçülmüştür. İzokinetik değerlendirme oturma pozisyonunda skapular planda yapılmıştır. İzokinetik kuvvet 60°/sn konsentrik ve 60°/sn eksentrik modda değerlendirilmiştir. Ön-testler sonrasında sporcular rastgele olarak antrenman grubu (n=10) ve kontrol grubu (n=10) olmak üzere iki gruba ayrılmıştır. Antrenman grubuna rutin antrenmanlarına ek olarak ısınma bölümünde 8 hafta boyunca, haftada 3 kez özel kuvvet antrenman programı uygulanmıştır. Kontrol grubu ise rutin antrenmanlarına devam etmiştir. Slalom, topla slalom, turnike, faul çizgisi şut, iki sayılık şut ve 8 m isabetli pas testlerinde gruplar arası başlangıç değerleri benzerken (p>0.05), 4 m isabetli pas becerisi testinde iki grup arasında anlamlı fark bulunmuştur (p0.05). Kontrol grubunun temel basketbol beceri testlerinde öntest-sontest sonuçlarında herhangi bir değişim olmadığı saptanmıştır (p>0.05). İzokinetik test sonuçlarına bakıldığında; antrenman grubunun grup içi öntest-sontest sonuçlarında, dominant olmayan taraf konsentrik ER/IR kas kuvvet oranında artış olduğu (p0.05). Kontrol grubunda ise kuvvet testleri bakımından öntest-sontest arasında sadece dominant olmayan taraf konsentrik ER kas kuvvetinde değişiklik olduğu (p
Özet (Çeviri)
This study was planned to examine the effects of a special strength training program applied to wheelchair basketball players on basic basketball skills (wheelchair use, dribbling, passing, lay up, shooting). Twenty athletes were included to this study who have been playing in the wheelchair basketball leagues of the Turkish Physically Disabled Sports Federation for at least one year. The skills of the athletes peculiar to the wheelchair basketball were evaluated in the field, included slalom, ball slalom, layup, foul line and two-point shot, 4m and 8m passing tests in this study. The strength of the shoulder internal rotator (IR) and external rotator (ER) muscles of the athletes was measured with Cybex isokinetic dynamometer (Cybex NORM®, Humac, CA, USA). Isokinetic evaluation was performed in the scapular plane in sitting position. Isokinetic force was evaluated in 60°/sec concentric and 60°/sec eccentric mode. After the pre-tests, the athletes were randomly divided into two groups as the training group (n=10) and the control group (n=10). In addition to their routine training, a special strength training program was applied to the training group 3 times a week for 8 weeks in the warm-up section. The control group continued their routine training. While the initial values were similar between the groups in the tests of slalom, slalom with the ball, lay up, foul line shot, two-point shot and 8 m pass (p>0.05), a significant difference was found between the two groups in the 4 m passing skill test (p0.05). It was determined that there was no change in the pretest-posttest results in the basic basketball skill tests of the control group (p>0.05). By looking at the isokinetic test results; in the intra-group pretest-posttest results of the training group, there was an increase in the non-dominant side concentric ER/IR muscle strength ratio (p0.05). Between the pretest and posttest in terms of strength tests in the control group, only the non-dominant side concentric ER muscle strength was changed (p
Benzer Tezler
- Tekerlekli sandalye basketbol oyuncularında fiziksel uygunluğun değerlendirilmesi
The assesment of physical fitness in wheelchair basketball players
ŞÜKRAN KOLUKISA
Yüksek Lisans
Türkçe
2015
Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonNiğde ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. HÜDAVERDİ MAMAK
- Tekerlekli sandalye basketbolunda sınıflamalara göre serbest atışın biomekaniksel analizi
The biomechanical analysis of the free throw according to the classification in wheelchair basketball
MENŞURE AYDIN
- Tekerlekli sandalye basketbolda el tercihinin performans testleri üzerine etkisi
The Effect of Hand Preference on Performance Tests in Wheelchair Basketball
MUHABBET KADİRİ
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
Fizyoterapi ve Rehabilitasyonİstanbul Medipol ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ BURCU DİLEK
- Tekerlekli sandalye basketbol oyuncularında kor stabilizasyon eğitiminin spor performansı ve yaralanma sıklığı üzerine etkisi
The effect of core stabilization training on sports performance and injury frequency in wheelchair basketball players
GÜLER ATALAY
Doktora
Türkçe
2021
Fizyoterapi ve RehabilitasyonSağlık Bilimleri ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ ZUHAL DİDEM TAKİNACI
- Tekerlekli sandalye basketbol oyuncularında skapular stabilizasyon egzersizlerinin omuz fonksiyonları üzerine etkisi
The effect of scapular stabilization exercises on shoulder functions in wheel chair basketball players
YUSUF PINAR
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonHasan Kalyoncu ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ GÜNSELİ USGU