Progresif gevşeme egzersizlerinin gebelerin uyku ve yaşam kalitesine etkisi
The effect of progressive relaxation exercises on sleep quality and quality of life of pregnant women
- Tez No: 805275
- Danışmanlar: DOÇ. DR. NURGÜL GÜNGÖR TAVŞANLI
- Tez Türü: Doktora
- Konular: Ebelik, Kadın Hastalıkları ve Doğum, Midwifery, Obstetrics and Gynecology
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2023
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Manisa Celal Bayar Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Ebelik Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 134
Özet
Amaç: Bu araştırmanın amacı gebelere uygulanan progresif gevşeme egzersizlerinin gebelerin uyku ve yaşam kalitesine olan etkilerini incelemektir. Gereç ve Yöntem: Araştırma Kasım 2021- Eylül 2022 tarihleri arasında Manisa Şehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Polikliniklerine başvuran gebeler ile randomize kontrollü deneysel çalışma olarak yürütülmüştür. Örneklemi müdahale ve kontrol grubunda yer alan 66 gebe oluşturmuştur. Veri toplamada Gebe Tanıtım Formu, Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi (PUKİ) ve Yaşam Kalitesi Ölçeği Kısa Formu (SF-12) kullanılmıştır. İlk izlemde müdahale grubuna veri toplama formları uygulanarak Progresif Gevşeme Egzersizi (PGE) Eğitimi verilmiş ve altı hafta boyunca uygulamaları sağlanmış, kontrol grubuna ise veri toplama formları uygulanmış ve altı hafta boyunca rutin gebelik bakımı almaları sağlanmıştır. İlk izlemi takiben üçüncü ve altıncı haftalarda gebelere PUKİ ve SF-12 tekrar uygulanarak gebelerin uyku ve yaşam kalitesi değerlendirilmiştir. Veriler tanımlayıcı istatistikler, ki kare çapraz tabloları, Independent simple t testi, Repeated Measures test kullanılarak değerlendirilmiştir. Bulgular: İlk izlemde gebelerin toplam PUKİ puanları benzer olup, ikinci ve üçüncü izlemde müdahale grubu gebelerin toplam PUKİ puanlarının kontrol grubu gebelere göre daha düşük olduğu, aralarındaki istatistiksel farkın anlamlı olduğu tespit edilmiştir (p
Özet (Çeviri)
Aim: To examine the effects of progressive relaxation exercises applied to pregnant women on sleep and life quality of pregnant women. Materials and Methods: The research was carried out as a randomized controlled experimental study with pregnant women who applied to Manisa City Hospital Obstetrics and Gynecology Clinics. The research sample consisted of 66 pregnant women in the intervention and control groups. 'Pregnant Identification Form', 'Pittsburgh Sleep Quality Index (PUKI)' and Quality of Life Scale (SF-12) were applied to the pregnant women, and Progressive Relaxation Exercise (PGE) training was given to the pregnant women in the intervention group and their practice was provided for six weeks. The control group received routine care. After the first follow-up, PUKI and SF-12 were re-administered to the pregnant women in the third and sixth weeks to evaluate their sleep and quality of life. The data were evaluated using descriptive statistics, chi-square cross tables, Independent simple t test, Repeated Measures test. Results: In the first follow-up, the total PUKI scores of the pregnant women were similar, and in the second and third follow-ups, the total PUKI scores of the pregnants in the intervention group were lower than those in the control group (p
Benzer Tezler
- Gebelerde progresif gevşeme egzersizlerinin huzursuz bacak sendromu şiddetine ve uyku kalitesine etkisi
The effect of progressive relaxation exercises on restless legs syndrome severity and sleep quality in pregnant women
ESMA YÜKSEL
Yüksek Lisans
Türkçe
2017
Kadın Hastalıkları ve DoğumEge ÜniversitesiEbelik Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. NAZAN TUNA ORAN
- Bel ağrısı olan gebelerde progresif gevşeme egzersizlerinin ağrı algısına ve yaşam kalitesi üzerine etkisi
The effect of progressive muscle relaxation exercises on low back pain and quality of life in pregnant women with low back pain
ZEHRA BAYKAL
Yüksek Lisans
Türkçe
2008
Kadın Hastalıkları ve DoğumEge ÜniversitesiEbelik Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. NAZAN TUNA ORAN
- Bulantı-kusması olan gebelerde progresif gevşeme egzersizlerinin bulantı-kusma şiddetine ve yaşam kalitesine etkisi
The effect of progressive relaxation exercises on nausea vomiting severity and quality of life in pregnant women with nausea and vomiting
ROZERİN KAŞAN
- Doğum eyleminde sıcak duşun ve progresif kas gevşeme egzersizlerinin doğum ağrısı, doğum süresi, yorgunluk ve doğumkonforuna etkisi; randomize kontrollü çalışma
The effect of hot shower and progressive muscle relaxation exercises in labor on labor pain, labor duration, fatigue and birth comfort; randomized controlled study
HATİCE AVCI
- Preterm eylem tanısı konmuş gebelerde solunum ve progressif egzersizlerin gebelik süresine etkisi
The effect of respiratory and progressive exercises on the pregnancy period of the pregnants who had a diagnosis of preterm labor
HİLMİYE AKSU
Doktora
Türkçe
2003
HemşirelikEge ÜniversitesiKadın Hastalıkları ve Doğum Hemşireliği Ana Bilim Dalı
PROF.DR. AHSEN ŞİRİN