Geri Dön

Farklı açılarda yapılan izometrik dirençli egzersizin kuadriseps kasına etkileri

Başlık çevirisi mevcut değil.

  1. Tez No: 86568
  2. Yazar: ÖZGÜR EVREN YALÇIN
  3. Danışmanlar: PROF. DR. HASAN OĞUZ
  4. Tez Türü: Tıpta Uzmanlık
  5. Konular: Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon, Physical Medicine and Rehabilitation
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 1999
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Selçuk Üniversitesi
  10. Enstitü: Tıp Fakültesi
  11. Ana Bilim Dalı: Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 50

Özet

7. ÖZET Amaç: Farklı diz açılarında yapılan izometrik dirençli egzersizin kuadriseps kası başlarındaki hipertrofık ve kuvvetlendirici etkilerini saptamak ve ağrı düzeyi, fonksiyonel durum ve vücut kitlesinde yaptığı değişiklikleri ölçmek. Hastalar ve Metod: Diz osteoartrozu olan 61 kadın hasta rastgele yöntemle seçildi. Hastalar 6 gruba ayrılarak 4 hafta süreyle tedavi edildi. Kontrol grubu egzersiz yapmadı. Diğerleri farklı diz fleksiyon açılarında (0°, 15°, 30°, 60° ve 90 °) egzersiz yaptılar. Tedavi başlangıcında ve sonunda uyluktan bilgisayarlı tomografik kesitler alındı. Kuadriseps kası başlarının sınırları belirlenerek kesit alanları (CSA) ölçüldü. Program başlangıcı ve sonunda 90° diz fleksiyon açısındaki kas gücü belirlendi. Ayrıca, her hastanın program öncesi ve sonrası 10 cm vizüel analog skala, Jette fonksiyonel status indeksi ve vücut kitle indeksi saptandı. Bulgular: Egzersiz gruplarmda kuadriseps kası başlarının CSA'larındaki artış kontrol grubundakinden açıkça daha belirgindi. Egzersiz grupları ve kontrol grubu istatistiksel olarak kıyaslanınca, vastus medialiste 0° (p < 0.01), 15° (p < 0.05), 30° (p < 0.01) ve 90° (p < 0.01), vastus intermediusta 15° (p < 0.05) ve 90° (p < 0.05) ve rektus femoriste 60o,de (p < 0.01) belirgin hipertrofık etki görüldü. Kas kuvvetindeki kazanç hipertrofîdekinden daha dikkat çekiciydi. Ağrı düzeyi ile kas kuvveti arasmda istatistiksel olarak belirgin bir ilişki (p = 0.01) vardı, ağrı azaldıkça kas gücü arttı. Kontrol grubu dışındaki hastaların fonksiyonel durum indeksleri arttı (p < 0.05). Bütün grupların vücut kitle indeks ölçümleri program sonunda istatistiksel olarak belirgin azalma (p < 0.05) gösterdi. Sonuç: Bulgular, dört hafta süreyle farklı diz açılarında yapılan düzenli egzersizin diz osteortrozlu hastalarda hipertrofi ve kuvvet artışı sağladığını göstermektedir. Vastus medialis ve vastus lateralis 0°, vastus intermedius 90° ve rektus femoris 60° fleksiyon açısında en fazla hipertrofıye olmaktadır, izometrik dirençli egzersizle birlikte fizik tedavi ve ağrının azaltılması fonksiyonel aktivitelerdeki güçlüğü azaltmaktadır. Bu tür bir egzersiz programı şişman kişilerde vücut kitle indeksini de bir miktar azaltabilmektedir. 44

Özet (Çeviri)

8. SUMMARY Objective: To determine the hypertrophic and strengthening effects of isometric resistance exercise performed at various knee angles on the heads of quadriceps muscle and to quantify the changes in pain level, functional status and body mass. Patients and Methods: Sixty one female patients with osteoarthritis of the knees were randomly selected. Patients were divided into 6 groups and treated for 4 weeks. Control group did not do any exercise. The others, performed exercise at different knee flexion angles (0°, 15°, 30°, 60° and 90°). At the beginning and end of the treatment, computed tomographic sections were taken from the thigh. The margins of the heads of the quadriceps muscle were determined and their cross- sectional areas (CSAs) measured. Quadriceps muscle strength was determined before and after the program at 90° knee flexion angle. In addition, 10 cm visual analogue scale, Jette functional status index and body mass index were evaluated for each patient before and after the program. Results: The increment in the CSAs of the quadriceps muscle's heads in exercise groups were conspicuously significant than control group. When the exercise groups and control group were compared statistically, the significant hypertrophic effects were seen in 0° (p < 0.01), 15° (p < 0.05), 30° (p < 0.01) and 90° (p < 0.01) for vastus medialis, 15° (p < 0.05) and 90° (p < 0.05) for vastus intermedius, and 60° (p < 0.01) for rectus femoris. The gain in muscle strength was more marked than hypertrophy. There was a statistically significant relationship between pain level and muscle strength (p = 0.01), the strength icreased by the decrement in pain. Functional status index of the patients were increased (p < 0.05) except control group. At the end of the program the assessment of body mass index showed statistically significant decrement (p < 0.05) in all groups. Conclusion: The results suggest that regular exercises at different knee angles cause hypertrophy and increase in strength in the patients with knee osteoarthritis within four weeks. The most hypertrophy occurs in vastus medialis and vastus lateralis at 0°, in vastus intermedius at 90° and in rectus femoris at 60° flexion angles. Isometric resistance exercise, physical therapy and pain relief may decrease the difficulty during the functional activities. Such an exercise program may produce some decrement in the body mass index of fat individuals too. 45

Benzer Tezler

  1. Tez No

    248013

    Subakromial sıkışma sendromu olan kişilerde proprioseptif egzersizlerin etkinliği üzerine yapılan randomize kontrollü bir çalışma

    The effectiveness of proprioceptive exercises in patient with subacromial impingement syndrome: A randomized controlled study

    BANU DİLEK

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2010

    Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonDokuz Eylül Üniversitesi

    Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. SELMİN GÜLBAHAR

  2. Tez No

    506102

    Sağlıklı bireylerde ayak bileği evertör ve dorsal fleksör kas gruplarına yönelik elektromyostimulasyon uygulamasının kas reaksiyon zamanı ve propriosepsiyon üzerine etkileri

    Effects of electromyostimulation application of ankle evertor and dorsal flexor muscle groups on muscle reaction time and proprioception in uninjured ankles

    OSMAN İLHAN

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2018

    Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonUludağ Üniversitesi

    Spor Hekimliği Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. BEDRETTİN AKOVA

  3. Tez No

    541339

    On the Ricci solitons with parallel vector fields

    Ricci solitonları ve paralel vektör alanları

    MERVE ATASEVER

    Yüksek Lisans

    İngilizce

    İngilizce

    2018

    Matematikİstanbul Teknik Üniversitesi

    Matematik Mühendisliği Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. SEZGİN ALTAY DEMİRBAĞ

  4. Tez No

    658039

    Subakromial ağrı sendromunda farklı açılarda yapılan ilerleyici rotator kılıf egzersizlerinin ağrı, fonksiyon ve akromiohumeral mesafeye etkisi

    Effects of progressive rotator cuff exercises performed at varying shoulder abduction angles on pain, function and acromiohumeral distance in patients with subacromial pain syndrome

    LEYLA SÜMEYYE ERASLAN

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonHacettepe Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. İREM DÜZGÜN

  5. Tez No

    299340

    Farklı kalınlıklardaki dkp ve paslanmaz sacların farklı açılarda yapılan V-bükme işlemindeki geri yaylanmalarının incelenmesi

    Examining the springback of dkp and stainless steel sheets with different thickness in the V-bending process carried out in different angles

    ALİ IŞIKTAŞ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2011

    Makine MühendisliğiBalıkesir Üniversitesi

    Makine Mühendisliği Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. İRFAN AY

Geri Dön