Geri Dön

16-18 Yaş grubu futbolcularda masajın esneklik üzerine etkisinin araştırılması

The Effect of body massage on the flexibility of a 16-18 age group of male football players

  1. Tez No: 88814
  2. Yazar: SADUN SIDDIK
  3. Danışmanlar: YRD. DOÇ. DR. MEHMET KOÇAK
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2000
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Gazi Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 88

Özet

-62- ÖZET Bu araştırma ile, 16-18 yaş grubu futbolcularda masajın esnekliğe etkisini tespit edilmiştir. Araştırmaya Gençlerbirliği Spor Kulübü Genç takımında futbol oynayan 16-18 yaş grubunda erkek sporculardan seçilmiştir. Yaş ortalamaları (17.30 + 0.272), boy ortalamaları (176.4 ± 0.021), vücut ağırlık ortalamaları (67.682 + 1.887), spora başlama yaş ortalamaları (12.242 ± 0.651) ve haftalık 10 saat antrenman yapan 15 deney, 18 kontrol grubu olmak üzere toplam 33 sporcu gönüllü olarak katılmıştır. Deneklerin antrenman ve masaj programı öncesi gövde fleksiyon, gövde ekstansiyon, gövde lateral fleksiyon, kalça fleksiyon, kalça ekstansiyon, kalça abduksiyon, kalça adduksiyon, diz fleksiyon, ayak dorsal fleksiyon ve ayak planter fleksiyon esneklik ölçüleri alınmıştır. Kontrol grubu üzerinde herhangi bir uygulama yapılmadan, deney grubuna iki ay süreyle haftada üç seans uygulanan masaj sonrasında aynı ölçümler tekrar alınmış ve bu ölçümler karşılaştırılarak değerlendirilmiştir. Bu çalışmada şu sonuçlar elde edilmiştir; Gövde fleksiyon, Gövde ekstansiyon, Gövde lateral fleksiyon, Kalça ekstansiyon, Ayak dorsal fleksiyon ve ayak planter fleksiyon üzerlerindeki yapılan test sonuçlan, deney ve kontrol grupların arasındaki fark önemli bulunmamıştır.-63- Kalça fleksiyon, Kalça abduksiyon, Kalça adduksiyon ve Diz fleksiyon üzerlerindeki yapılan test sonuçlan, deney gruplarda, kontrol gruplara göre olumlu yönde (P

Özet (Çeviri)

-64- SUMMARY The aim of this study was to measure the effect of body-massage on the flexibility of a 16-18 age group of male football players. For this study, male football players between 16-18 years old of a young team of the“Genclerbirligi Sports Club”were selected. A total of 33 sportsmen of an average age of (17.30 + 0.272), an average height of (176.4 + 0.021), an average body-weight of (67.682 ± 1.887) and an average age of starting playing of (12.242 + 0.651) were included in the study. They were having 10 hours of training per week and were separated into 1 5 test group players and 1 8 control group players. Measurements of the degree of flexibility in the two groups were taken before the training and before the massage program. These measurements included: trunk flexion, extension and lateral flexion, hip flexion, extension, abduction and adduction, knee joint flexion as well as dorsal flexion and plantar flexion of the feet. While no application was done on the control group, flexibility of the test group players was measured after 3 massage sittings per week lasting 2 months. The results were compaired with the pre-massage measurements. The following results were obtained: There was no statistically significant difference (P > 0.01) between the test and the control group in the flexibility of trunks flexion, extension and lateral flexion, hips extension as well as dorsal flexion and plantar flexion of the feet.-65. However, a statistically significant difference (P < 0.01 and 0.05) in the test group compared to the control group was found in the degree of flexibility of hips flexion, abduction and adduction and the knee joint flexion. As a conclusion, it is thought that body-massage enhanses the body's flexibility in combination with sportive activities.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    891809

    16-18 yaş grubu erkek futbolcularda tabata antrenmanının bazı temel motorik özelliklere etkisi

    Investigation of the effect of tabata training on some basic motoric characteristics in male football players aged 16-18 years

    İBRAHİM GÖK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2024

    Sporİstanbul Gelişim Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ ALİASKER KUMAK

  2. Tez No

    757960

    Genç futbolcuların atletik performans seviyelerinin yaşa göre incelenmesi: Kahramanmaraş il örneği

    Examination of the athletic performance levels of young football players by age: The example of Kahramanmaraş

    MEHMET KARA

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    SporSelçuk Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. TURGUT KAPLAN

  3. Tez No

    496944

    Futbola katılımın genu varum üzerine etkisi

    The impact of football attendance on genu varum

    ALİ IŞIN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2017

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonAkdeniz Üniversitesi

    Hareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. TUBA MELEKOĞLU

  4. Tez No

    508437

    14-18 yaş grubu genç erkeklere uygulanan futbol beceri antrenmanının temel motorik özellikler ve antropometrik parametreler üzerine etkisi

    The effect of 14-18 age group young males' football skills trainning on the basic motor skills, and the antropometric parameters

    SERMET TOKTAŞ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2012

    SporHarran Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. İSMAİL GÖKHAN

  5. Tez No

    818706

    16-18 yaş arası amatör futbolcularda 10 haftalık kuvvet antrenmanlarının fiziksel performans parametlerine etkisinin incelenmesi

    Başlık çevirisi yok

    SİNAN KARA

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Sporİstanbul Gelişim Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ SEVİNÇ SERİN YAMAN

Geri Dön