Triatletlerde zihinsel dayanıklılık ile psikolojik toparlanma arasındaki ilişkide psikolojik esnekliğin aracı etkisi.
The mediator effect of psychological flexibility in the relationship between mental tougness and psychological recovery in triathletes.
- Tez No: 923717
- Danışmanlar: PROF. DR. CENGİZ KARAGÖZOĞLU
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Marmara Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Spor Yönetim Bilimleri Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: 88
Özet
Amaç: Bu araştırmanın amacı, triatletlerde zihinsel dayanıklılık ile psikolojik toparlanma ilişkisinde psikolojik esnekliğin aracı etkisini incelemektir. Psikolojik esnekliğin, zihinsel dayanıklılık ile psikolojik toparlanma düzeyi arasındaki ilişkiye aracılık edeceği düşünülmektedir. Aracılık etkisinin yanı sıra, zihinsel dayanıklılık, psikolojik toparlanma ve psikolojik esnekliği triatletlerin yaş, spor deneyimi, cinsiyet ve millilik durumları ile farklılaşıp farklılaşmadıklarını araştırmaktır. Gereç ve Yöntem: Çalışmaya en az iki yıldır lisanslı olarak yarışmalara katılmakta olan 35 kadın, 199 erkek olmak üzere 234 triatlet katılmış olup yaş ortalaması 23,84 SS=±9,124 yıldır. Katılımcılara“Sporda Zihinsel Dayanıklılık Ölçeği”,“Sporda Psikolojik Toparlanma Ölçeği”,“Sporda Psikolojik Esneklik Ölçeği”,“Kişisel Bilgi Formu”uygulanmıştır. Araştırmada elde edilen verilerin analizinde; regresyon tabanlı process makro eklentisiyle IBM SPSS 25.0, korelasyon ve t-testi uygulanmıştır. Bulgular: Yapılan aracılık analizi sonuçlarına göre Zihinsel Dayanıklılık alt boyutları (Kontrol, Bağlılık, Mücadele, Dağılma) ile Psikolojik Toparlanma alt boyutları (Zihinsel Toparlanma, Canlılık ve Enerji, Zihinsel Kopma ve İyiye Dönüş) arasındaki ilişkilerde Psikolojik Esnekliğin aracı etkisinin anlamlı olduğu görülmüştür. Zihinsel dayanıklılık alt boyutları olan kontrol, bağlılık ve mücadelenin psikolojik toparlanma alt boyutları olan zihinsel toparlanma, canlılık ve iyiye dönüşü pozitif yönde kopmayı ise negatif yönde yordadığı belirlenmiştir. Zihinsel dayanıklılığın diğer alt boyutu olan dağılma ise, psikolojik toparlanma alt boyutları olan zihinsel toparlanma, canlılık ve iyiye dönüşü negatif yönde kopmayı ise pozitif yönde yordamaktadır. Sonuç: Triatletlerde zihinsel dayanıklılık ile psikolojik toparlanma arasındaki ilişkide psikolojik esnekliğin aracı etkisinin olduğu söylenebilir.
Özet (Çeviri)
Objective: The aim of this research is to examine the mediator effect of psychological flexibility on the relationship between mental toughness and psychological recovery in a sample of triathletes with a regular sports background. Additionally, the aim is to examine whether the relationships between mental toughness, psychological resilience, and psychological flexibility differ according to triathletes' age, sports experience, gender, and national status. Material and Methods: 234 triathletes, 35 women and 199 men, who have been participating in licensed competitions for at least two years, participated in the research, and the average age was 23.84 SD=±9.124 years.“Mental Toughness Scale in Sports”,“Psychological Recovery Scale in Sports”,“Psychological Flexibility Scale in Sports”and“Personal Information Form”were applied to the participants. In the analysis of the data obtained in the study; the regression-based process macro add-on IBM SPSS 25.0 correlation and t-test were applied. Results: According to the results of the mediation analysis, it was found that the mediating effect of Psychological Flexibility is significant in the relationships between the sub-dimensions of Mental Tougness and the sub-dimensions of Psychological Recovery. The sub-dimensions of mental tougness, control, commitment, and challenge, positively predict the sub-dimensions of psychological recovery, namely mental recovery, vigor, and improvement, while negatively predicting breakdown. On the other hand, the other sub-dimension of mental tougness, disintegration, negatively predicts the sub-dimensions of psychological recovery, mental recovery, vigor, and improvement, while positively predicting breakdown. Conclusion: It can be said that psychological flexibility has a mediating effect in the relationship between mental tougness and psychological recovery in triathletes.
Benzer Tezler
- Triatletlerde kritik hızın maksimal dayanıklılık koşusuna ve aşil tendon sertliğine etkisinin incelenmesi
Investigation of the effect of critical speed on maximal endurance running and achilles tendon stiffness in triathletes
EREN AKDAĞ
Doktora
Türkçe
2025
SporAkdeniz ÜniversitesiHareket ve Antrenman Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. EMEL ÇETİN ÖZDOĞAN
- Triatletlerde benzer yük ve nabız aralıklarında yapılan koşu ve bisiklet egzersizleri sonrası toparlanma kalp atım hızı değişikliklerinin incelenmesi
Investigation of recovery heart rate variability after running and cycling exercises at similar loads and heart rate ranges in triathletes
OZAN KUMBASAR
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
FizyolojiMarmara ÜniversitesiHareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. HAYRİYE SELDA YÜCEL
- Triatletlerde yorgunluğa bağlı elektromiyografik aktivite değişimleri
Fatique induced electromyografic activity alteration in triathletes
PINAR ARPINAR
Yüksek Lisans
Türkçe
2003
SporEge ÜniversitesiHareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MUSTAFA FERİT ACAR
- Genç ve elit triatletlerde bisiklet egzersizi sonrasında dengenin değerlendirilmesi
Assesment of balance in junior and elite triathletes after cycling exercise
ASLI BEĞEN
- Yarışan erkek triatletlerin maksimal kuvvet çalışmalarının performanslarına etkisi
The i̇mpact of maksimal strength training on the performances of competing male triathletes.
BAHAR SAYGILI
Yüksek Lisans
Türkçe
2015
SporMarmara ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. AYSEL PEHLİVAN