Proprioseptif antrenmanların şut kalitesi ve seçili performans üzerine etkisi
Effect of proprioceptive trainings on shot quality and selected performance
- Tez No: 925194
- Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ MÜRŞİT AKSOY
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Hakkari Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Egzersiz ve Spor Bilimleri Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: 64
Özet
Araştırmada, nöromusküler kontrolün yeterli seviyede gerçekleştirilmesinde etkili bir antrenman metodu olan proprioseptif antrenmanların, erkek futbolcularda şut kalitesi ve seçili performans parametrelerine etkisi incelenmiştir. Araştırma grubunu, Hakkâri Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesinde öğrenim gören ve Hakkâri Üniversitesi futbol takımını oluşturan 16 erkek futbolcu oluşturmuştur. Araştırmada yarı deneysel deneme modeli olan ön test son test kontrol gruplu model kullanılmıştır. Deneklerin ön test skorları alındıktan sonra proprioseptif antrenman grubu(PAG) ve kontrol grubu(KG) olarak sekizer kişilik iki gruba ayrılmıştır (nPAG=8, nKG=8). Gruplar futbol antrenmanlarına devam ederken, PAG'na futbol antrenmanına ek olarak 8 hafta proprioseptif antrenman programı uygulandı. Grupların şut kalitesi, dikey sıçrama, İllinois çeviklik ve 30m sürat test skorlarına proprioseptif antrenmanın etkileri incelendi. Veri analizlerinde SPSS 25.0 paket programı kullanıldı. Verilerin grup içi Wilcoxon testi sonuçlarına göre KG'nda dikey sıçrama ve çeviklik parametrelerinde anlamlı farklılığa rastlandı (p
Özet (Çeviri)
In the study, the effect of proprioceptive training, an effective training method for achieving adequate neuromuscular control, on shot quality and selected performance parameters in male football players was examined. The study group consisted of 16 male football players who were students at Hakkari University Faculty of Sports Sciences and members of the Hakkari University football team. A quasi-experimental pretest-posttest control group design was employed. After obtaining the pretest scores, the participants were divided into two groups: the proprioceptive training group (PTG) and the control group (CG), each consisting of eight players (nPTG=8, nCG=8). While both groups continued their regular football training, the PTG underwent an additional proprioceptive training program for eight weeks. The effects of proprioceptive training on shooting quality, vertical jump, Illinois agility test, and 30m sprint test scores were analyzed. Data analysis was conducted using SPSS 25.0. According to the within-group Wilcoxon test results, significant differences were observed in the vertical jump and agility parameters within the CG (p
Benzer Tezler
- Futbolcularda ayak bileği inversiyon eversiyon proprioceptif antrenmanlarının topa vuruş sürati, isabeti ve vücut dengesi üzerine etkileri
Effects of inversion-eversion proprioceptive exercises of ankle performed in addition to football training on shooting velocity, shooting precision and body balance.
AYKUT EREN CANÜZMEZ
Doktora
Türkçe
2010
Ortopedi ve TravmatolojiEge ÜniversitesiHareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. EMİNE KUTLAY
- Futbolcularda alt ekstremiteye uygulanan germe egzersizlerinin şut atma hızı ve denge yeteneğine etkisi
The effect of stretching exercises applied to the lower extremities on the shot speed and balance skills of football players
AHMET ASLAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
SporErciyes ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MUSTAFA KAYA
- Hücum oyuncularına uygulanan iki farklı ısınma protokolünün futboldaki şut performansı üzerine akut etkisi
The acute effect of two different warn-up protocols applied to offensive players on shooting performance in football
TAYYİP ÇAKIR
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporİSTANBUL NİŞANTAŞI ÜNİVERSİTESİAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ ESEN KIZILDAĞ KALE
- Proprioseptif antrenmanların sezınleme zamanı, reaksiyon zamanı ve el-göz koordinasyonu üzerine etkisinin incelenmesi
Examining the effects of proprioceptive training on coincidence anticipation timing, reaction times and hand-eye coordination
HALİL İBRAHİM CEYLAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2015
SporMuğla Sıtkı Koçman ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ÖZCAN SAYGIN
- Tenisçilerde proprioseptif antrenmanların teknik performansa etkisi
The effect of proprioceptive training on technical performance in tennis players
ARİF SATICI
Doktora
Türkçe
2022
SporOndokuz Mayıs ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MURAT ELİÖZ