Egzersiz Yapan Yetişkin Bireylerde Anksiyete Bozukluğu, Yeme Bozukluğu ve Psikolojik Esnekliğin İncelenmesi
Investigation of Anxiety Disorder, Eating Disorder and Psychological Flexibility in Exercising Adults
- Tez No: 953421
- Danışmanlar: PROF. DR. AŞKIN KİRAZ, YRD. DOÇ. DR. FAHRİYE BALKIR, YRD. DOÇ. DR. BİNGÜL SUBAŞI HARMANCI
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Psikoloji, Psychology
- Anahtar Kelimeler: Anksiyete bozuklukları, Egzersiz, Anxiety disorders, Exercise
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Yakın Doğu Üniversitesi
- Enstitü: Yurtdışı Enstitü
- Ana Bilim Dalı: Klinik Psikoloji Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Psikoloji Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu çalışmanın temel amacı, egzersiz yapan yetişkin bireylerin anksiyete bozukluğu, yeme bozukluğu ve psikolojik esneklik düzeylerini incelemektir. Araştırma, nicel araştırma yöntemlerinden tarama modeli çerçevesinde desenlenmiştir. Çalışmanın evrenini, Türkiye Cumhuriyeti ve Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti'nde yaşayan, 18 yaş ve üzeri egzersiz yapan yetişkin bireyler oluşturmaktadır. Örneklem, amaçlı örnekleme yöntemi kullanılarak belirlenmiş ve toplam 397 katılımcıdan oluşmuştur. Araştırmada veri toplama aracı olarak Sosyo-Demografik Bilgi Formu, Depresyon Anksiyete Stres Ölçeği, Yeme Bozukluğu Değerlendirme Ölçeği ve Psikolojik Esneklik Ölçeği kullanılmıştır. Bulgular, depresyon ile anksiyete ve stres düzeyleri arasında pozitif yönlü; anksiyete ile stres düzeyleri arasında ise pozitif yönlü ve anlamlı ilişkiler olduğunu göstermektedir. Ayrıca, depresyon ve anksiyete düzeyleri ile yeme bozukluğu ve beden şekli ile vücut ağırlığına ilişkin endişe, beden memnuniyetsizliği, tıkınırcasına yeme ve arınma alt boyutları arasında pozitif yönlü ilişkiler tespit edilmiştir. Benzer şekilde, stres ile yeme bozukluğu ve tüm alt boyutları arasında da pozitif yönlü ve anlamlı ilişkiler bulunmuştur. Bunun yanı sıra, yeme bozukluğu ile psikolojik esneklik düzeyleri arasında pozitif yönlü ve anlamlı bir ilişki olduğu saptanmıştır. Depresyon düzeylerinin psikolojik esneklik düzeylerini negatif yönde; stres düzeylerinin ise psikolojik esneklik düzeylerini pozitif yönde ve anlamlı bir şekilde yordadığı belirlenmiştir. Elde edilen bulgular doğrultusunda, bireylerin depresyon, anksiyete ve stres düzeylerini azaltmaya yönelik psikoeğitim programlarının geliştirilmesi önerilmektedir. Özellikle psikolojik esnekliği artırmaya yönelik stratejilerin, depresyonun olumsuz etkilerini azaltmada ve bireylerin daha sağlıklı başa çıkma mekanizmaları geliştirmesinde etkili olabileceği göz önünde bulundurulmalıdır.
Özet (Çeviri)
The main purpose of this study is to examine the anxiety disorder, eating disorder and psychological resilience levels of adult individuals who exercise. The study was designed within the framework of the survey model, one of the quantitative research methods. The population of the study consisted of adults aged 18 years and over who exercise and who live in the Republic of Turkey and the Turkish Republic of Northern Cyprus. The sample was determined using purposive sampling method and consisted of a total of 397 participants. Socio-Demographic Information Form, Depression Anxiety Stress Scale, Eating Disorder Rating Scale and Psychological Flexibility Scale were used as data collection tools. The findings show that there are positive and significant relationships between depression and anxiety and stress levels, and positive and significant relationships between anxiety and stress levels. In addition, positive correlations were found between depression and anxiety levels and eating disorders and body shape and body weight concerns, body dissatisfaction, binge eating and purging sub-dimensions. Similarly, positive and significant relationships were found between stress and eating disorder and all its sub-dimensions. In addition, there was a positive and significant relationship between eating disorders and psychological resilience levels. It was determined that depression levels predicted psychological flexibility levels negatively, while stress levels predicted psychological flexibility levels positively and significantly. In line with the findings, it is recommended to develop psychoeducation programs to reduce depression, anxiety and stress levels of individuals. In particular, it should be taken into consideration that strategies to increase psychological flexibility may be effective in reducing the negative effects of depression and helping individuals develop healthier coping mechanisms.
Benzer Tezler
- Düzenli egzersiz yapan bireylerde COVID-19 yakalanma kaygısı ile egzersiz bağımlılığının incelenmesi
Examination of exercise addiction and anxiety of catching COVID-19 in individuals who do regular exercise
UMUT SONBAHAR
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
Van Yüzüncü Yıl ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
Yükleniyor...
- Düzenli egzersiz yapan bireylerde kahvaltı tüketimi ile fazla kilolu olma ve obezite arasındaki ilişki
The relationship between obesity and overweight with breakfast consumption in individuals who exercise regularly
ADİLE ŞAHİN
- Fitness yapan yetişkin bireylerde kafein tüketim zamanı ve miktarının değerlendirilmesi
Evalution of the caffeine consumption time and quantity in adult individuals who perform fitness
NURHAYAT GÖKTEPE
- Yetişkin bireylerde aerobik egzersiz programının kan lipitleri ve vücut kompozisyonu üzerine etkileri
Effects of aerobic exercises program on adults blood lipids and body composition
OKAN VOLKAN KARATAN
- Genç yetişkin erkek bireylerde sosyal medya bağımlılığının, bigoreksiya eğilimi, egzersiz bağımlılığı ve beslenme durumları üzerine etkisi
The effect of social media addiction on bigorexia tendency, exercise addiction, and nutritional status in young adult male individuals
NİL PEKTAŞ