Geri Dön

Kronik bel ağrısı olan kadınlarda pilates ve ev egzersiz programının ağrı, fonksiyonel düzey ve kor kas kalınlıklarına etkisi

Başlık çevirisi mevcut değil.

  1. Tez No: 509655
  2. Yazar: SEVİLAY BATIBAY
  3. Danışmanlar: PROF. DR. DUYGU GELER KÜLCÜ
  4. Tez Türü: Tıpta Uzmanlık
  5. Konular: Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon, Physical Medicine and Rehabilitation
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2018
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Sağlık Bilimleri Üniversitesi
  10. Enstitü: İstanbul Haydarpaşa Numune Eğt. ve Arş. Hastanesi
  11. Ana Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 100

Özet

AMAÇ:Kronik nonspesifik bel ağrılı (KNBA) hastalarda kor stabilizasyonundan sorumlu kasların eğitimini temel alan pilates egzersizlerinin ağrı,fonksiyonel düzey, depresyon, yaşam kalitesi ve ultrasonografik (USG) olarak ölçülen kas kalınlıklarıüzerine etkisini ev egzersiz programı ile karşılaştırarak araştırmaktır. GEREÇ VE YÖNTEM:Randomize-tek kör olarak tasarlanan çalışmamıza 18-60 yaş arası KNBA'lı 60 kadın hasta dahil edildi. Hastalar 2 gruba randomize edildi. İlk gruba (n=30) haftada 3 gün, birer saatlik seanslar olmak üzere 8 hafta boyunca gözetimli grup egzersizi şeklinde Pilates egzersizleri yaptırılırdı. İkinci gruba (n=30) 8 hafta boyunca haftada 3 kez 1 saatsüren ev egzersiz programı verildi. Değerlendirmeler tedavinin başlangıcında ve bitiminde yapıldı. Değerlendirme parametreleri olarak ağrı için VAS (Vizüel analog skala), özürlülük için Oswestry Özürlülük İndeksi ve Qubec Bel Ağrısı Özürlülük Ölçeği, yaşam kalitesi için Short Form-36 (SF-36), depresyon değerlendirmesi için Beck Depresyon Anketi, omurga fleksibilitesini değerlendirmede sit and reach testi ve Modifiye Lomber Schöber testi, enduransı değerlendirmede sit up testi kullanıldı. Multifidus ve abdominal kas kalınlıkları istirahat pozisyonunda USG ile değerlendirildi. BULGULAR:Hastaların yaş ortalamaları Grup 1'de 49.3±10.4 yıl ve Grup 2'de 48.4±9.3 yıl, hastalık süreleri Grup 1'de 5.8±4.1 yıl, Grup 2'de 6.3±3.5 yıl idi. Pilates grubundan 28, ev egzersizleri grubundan 25 kişi çalışmayı tamamladı. Her iki grupta da tüm parametrelerde anlamlı iyileşme gözlendi. Gruplar arası karşılaştırmada Pilates egzersizlerinin ağrı düzeyi, omurga fleksibilitesi, endurans, fonksiyonel düzey, depresyon ve yaşam kalitesi parametrelerinde daha etkili olduğu görüldü (p ˂ 0.05). Kas kalınlıkları açısından iki grupta da anlamlı artış saptandı (p ˂ 0.05),pilates egzersizleri daha üstündü (p

Özet (Çeviri)

AIM:To investigate the effects of pilates exercises based on the training of muscles responsible for core stabilization in patients with chronic nonspecific low back pain (CNLPB); on pain, functional level, depression, quality of life, and muscle thickness measured as ultrasonographic (USG) and to compare with the effects of home based exercise. MATERIALS AND METHODS:Randomize-single-blinded study included 60 female patients with CNLBP aged 18-60 years. Patients were randomized into 2 groups. Pilates were performed in the first group (n=30) 3 days/weekfor 8 weeks, including one hour sessions, as supervised group exercise. The second group (n=30) was given home exercise program for one hour, 3 times/week for 8 weeks.The evaluations were made at the beginning and end of the treatment. Parameters included VAS (visual analogue scale), Oswestry Disability Index, Qubec Disability Scale, Short Form-36 (SF-36), Beck Depression Questionnaire, sit and reach test, Modifiye Schöber test, sit up test. Multifidus and abdominal muscle thickness were evaluated with USG. RESULTS: The mean age was 49.3 ± 10.4 in Group 1, 48.4 ± 9.3 in Group 2, duration of pain was 5.8 ± 4.1 years in Group 1 and 6.3 ± 3.5 years in Group 2. 28 of the Pilates group, 25 of the home exercises group completed the work. Significant improvement was observed in all parameters in both groups. In comparison between the groups, Pilates exercises were found to be more effective in pain level, flexibility, endurance, functional level, depression and quality of life parameters (p

Benzer Tezler

  1. Kronik bel ağrısı olan kadınlarda klinik pilates etkinliği: Randomize kontrollü bir çalışma

    Effectiveness of a clinical pilates program in women with chronic low back pain: A randomized control trial

    ÖZDEN BASKAN

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2016

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonPamukkale Üniversitesi

    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. UĞUR CAVLAK

  2. Kronik bel ağrılı kadınlarda reformer pilates egzersizlerinin ağrı, vücut farkındalığı ve yaşam kalitesine etkisi

    The effect of reformer pilates exercises on pain, body awareness and quality of life in women with chronic LOW back pain

    BÜŞRA KORKMAZ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonSağlık Bilimleri Üniversitesi

    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. SERDAR KESİKBURUN

  3. Kronik bel ağrısı olan obez kadınlarda; vücut kompozisyonu, kinezyofobi ve yaşam kalitesinin değerlendirilmesi

    In obese women with chronic low back pain; assessment of body composition, kinesiophobia and quality of life

    AYŞEGÜL ÖZDEMİR

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Aile HekimliğiKütahya Sağlık Bilimleri Üniversitesi

    Aile Hekimliği Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. YASEMİN KURTOĞLU

  4. Kronik bel ağrılı hastalarda kliniğin konvansiyonel radyografik görüntüleme (x-ray) ile korelasyonu

    Correlation of the clinic with conventional radiographic imaging (x-ray) in patients with chronic low back pain

    NURTEN NAS KIRDAR

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2019

    Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyonİzmir Katip Çelebi Üniversitesi

    Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. KORHAN BARIŞ BAYRAM

  5. Kronik bel ağrılı bireylerde, spinal manipülatif diversified tekniği ile aktivatör enstrümanı yardımlı manipülasyonun karşılaştırılması

    Comparison of spinal manipulative diversified technique and activator instrument assisted manipulation in individuals with chronic back pain

    GÜNEŞ FURKAN SARIAYDIN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2024

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonBahçeşehir Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ BERKAY EREN PEHLİVANOĞLU