Ağırlık topuyla yapılan plyometrik antrenmanın hentbolcülerin dikey sıçraması ve kol itme kuvvetine etkisi
The Effect of plyometric training with weight handball on vertical jump and arm pushing strength in handball players
- Tez No: 79933
- Danışmanlar: YRD. DOÇ. DR. SEYDİ AHMET AĞAOĞLU
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 1999
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Ondokuz Mayıs Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 52
Özet
IV ÖZET Ağırlık Topuyla Yapılan Plyometrik Antrenmanın Hentbolcülerin Dikey Sıçraması ve Kol İtme Kuvvetine Etkisi Murat KADIRIMCI, Yüksek Lisans Tezi, Ondokuz Mayıs üniversitesi Samsun, Eylül 1999 Bu çalışmada, ağırlık topuyla yapılan plyometrik antrenmanın hentbolcülerin dikey sıçraması ve kol itme kuvvetine etkisi araştırılmıştır. Araştırmaya Canik belediyesi hentbol takımı deney grubu, Ondokuz Mayıs Üniversitesi hentbol takımı ise kontrol grubu olarak katılmıştır. Deney grubu sporcularına 8 hafta boyunca haftada iki gün plyometrik, bir gün teknik antrenman, kontrol grubu sporcularına ise haftada üç gün sadece teknik antrenman yaptırılmıştır. Deney ve kontrol grubu sporcularının antrenman öncesi ve antrenman sonrası ölçüm değerleri alınarak, elde edilen bu değerlerin istatistiksel analizi t testine göre yapılmıştır. Yapılan bu çalışmalar sonrasında deney grubu sporcularının antrenman öncesi ve antrenman sonrası boy, istirahat kalp atım sayısı, dikey sıçrama, kol itme kuvveti, anaerobik kapasite, aerobik kapasite, pençe kuvveti, değerleri arasında anlamlı farklılıklar kaydedilmiştir(P
Özet (Çeviri)
ABSTRACT The Effects Of Plyometric Training With Weight Handball On Vertical Jump And Arm Pushing Strength İn Handball Players Murat KALDIRIMCI, Graduate Thesis, Ondokuz Mayıs University, Samsun, September 1999 İn this plyometric study, the effects of training with weight ball on the vertical jumping and arm pushing strength were investigatet in handball players. Canik municipality handball team participated as experiment group and also 19 Mayıs University handball team participated as control group. The experiment group was made plyometric training two days in a week and also technical training one day in a week for eight weeks. The control group participated only technical training three days in a week for eight weeks. The values of the belonging experiment and control groups were recorded and statistical analysis were done by using paired T test. There were different signifigent statistical results between pre and post tests of height, resting heart rale, vertical jump, arm pushing strength, aerobik power, anaerobik power values in experiment group (P
Benzer Tezler
- Hvof tekniğiyle ti6al4v metal altlık yüzeyine farklı silika kaynağı içeren biyoseramiklerin kaplanması
Coating of bioceramics consisting of different silica sources on ti6al4v metal substrate using hvof technique
BETÜL GÖKÇEN BOHUR
Yüksek Lisans
Türkçe
2018
BiyoteknolojiAfyon Kocatepe ÜniversitesiMalzeme Bilimi ve Mühendisliği Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ATİLLA EVCİN
- Etlik piliç rasyonlarında zerdeçal tozu ilavesinin performans ve antioksidan sisteme etkileri
Effects of dietary turmeric powder on performance and antioxidant system of broiler chicks
MİHRİBAN GÜNDOĞDU
- Seismic performance of gravity type quay wall
Ağırlık tipi rıhtım duvarlarının sismik performansı
ZEYNEP TUĞÇE YÜKSEL
Doktora
İngilizce
2015
İnşaat MühendisliğiYıldız Teknik Üniversitesiİnşaat Yapı ve Altyapı Mühendisliği Ana Bilim Dalı
PROF. ESİN ÇEVİK
- Ağırlıkla ilişkili etkileşimler ölçeğinin Türkçe'ye uyarlanması ve yetişkin bireylerde beslenme ile ilişkinin belirlenmesi
Adapting the weight-related interactions scale into Turkish and determining the relationship with nutrition in adult individuals
BURCU ŞENTÜRK
Doktora
Türkçe
2024
Beslenme ve DiyetetikBaşkent ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
DOÇ. SİNEM BAYRAM