Geri Dön

10 - 12 yaş grubu sporcularda sağlıklı ve düzenli beslenenler ile düzensiz beslenenler arasındaki fiziksel gelişim ve performans farklılıklarını saptamak

Determining the differences in physical development and performance between the healthy and regular and irrorly nutritions in 10 - 12 year group athletes

PDF İndir

  1. Tez No: 807858
  2. Yazar: ÖMER ANIL POLAT
  3. Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ ZEYNEP ÖZERSON
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Beslenme ve Diyetetik, Nutrition and Dietetics
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2023
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Haliç Üniversitesi
  10. Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 83

Özet

Çalışma Aralık 2022 – Mayıs 2023 ayları arasında Kayseri Büyükşehir Belediyesi Spor A.Ş futbol kulübü sporcularında dengeli beslenenler ile dengesiz beslenenler arasındaki fiziksel gelişimindeki farklılıkları saptamak amacıyla yapılmıştır. Çalışmada gönüllü olarak bulunan sporcu grubunun günlük besin tüketimi, aylık antrenman sonuçları ve fiziksel gelişimi takip edilmiştir. Sporcuların günlük aldığı kaloriler ve egzersiz yoğunlarındaki performans durumları gözlemlenmiştir. Çalışma sonucunda dengeli beslenmenin önemi ve dengeli beslenmenin yaratacağı farklılıklar saptanmıştır. Sporcuların sağlıklı beslenme ile ilgili bilgi düzeyleri, önemli müsabakalardan önceki beslenme şekilleri takip edilmiş ve bu besin grubu tercihlerinin müsabaka performansına nasıl etki ettiği takip edilmiştir. Sporcuların sıvı tüketimi ve besin destek ürünleri hakkındaki bilgileri gözlemlenmiştir. Sıvı tüketimine bağlı olarak ideal oranda sıvı alan sporcular ile almayan sporcular arasındaki performans farkları bulunmuştur. Sporcuların besin destek ürünleri konusundaki bilgileri kimlerden aldıkları ve besin destek ürünü kullanma durumları belirlenmiştir. Anketler yüz yüze ortamda gönüllülük esasına dayalı olarak uygulanmıştır. Çalışmanın örneklemi Kayseri Büyükşehir Belediyesi Spor A.Ş futbol kulübünde bulunan tüm 10-12 yaş grubunda olan gönüllü 60 sporcudan oluşmaktadır. Katılımcıların içerisinde yaş, cinsiyet, beslenme alışkanlıklarının sorgulandığı genel bilgiler formu, performans takip çizelgesi, fiziksel gelişim takip çizelgesi ve bir günlük besin tüketim kaydı doldurmaları istenmiştir. Veriler hakkında yorumlama IBM SPSS Statistics v25 adlı program kullanılarak yapılmıştır. Araştırmada tanımlayıcı istatistikler normal dağılıma sahip iki değişkenli veriler için ortalamalar yönünden karşılaştırılması Bağımsız Örneklem T Testi, normal dağılıma sahip olmayan veriler için ise Ki-Kare Testi'yle elde edilmiştir. Normal dağılmayan ikiden fazla grup verileri için ise Fisher Exact Testi incelenmiştir. Çalışmada anlamlılık düzeyi P

Özet (Çeviri)

The study was carried out between December 2022 and May 2023 in order to determine the differences in the physical development of the football club athletes of Kayseri Metropolitan Municipality Spor A.Ş. In the study, daily food consumption, monthly training results and physical development of the volunteer athlete group were followed. The daily calories of the athletes and their performance at exercise intensity were observed. As a result of the study, the importance of balanced nutrition and the differences that a balanced diet will create were determined. The knowledge levels of the athletes about healthy nutrition, their diets before important competitions were followed and how these food group preferences affect the competition performance was followed. The information of the athletes about fluid consumption and nutritional support products was observed. Performance differences were found between the athletes who took the ideal amount of fluid depending on their fluid consumption and those who did not. From whom the athletes received information about nutritional supplements and their use of nutritional supplements were determined. Questionnaires were administered on a voluntary basis in a face-to-face environment. The sample of the study consists of 60 volunteer athletes in the 10-12 age group in Kayseri Metropolitan Municipality Spor A.Ş football club. Participants were asked to fill in a general information form in which age, gender, nutritional habits were questioned, performance follow-up chart, physical development follow-up chart and a daily food consumption record. Evaluation of the data was done with IBM SPSS Statistics v25 program. In the study, the comparison of descriptive statistics in terms of means for bivariate data with normal distribution was obtained with the Independent Sample T Test, and for data without normal distribution, the Chi-Square Test. The Fisher Exact Test was used for data of more than two groups that were not normally distributed. Significance level was taken as P

Benzer Tezler

  1. Tez No

    877889

    Comparison of muscle oxygenation and total hemoglobin levels during isokinetic concentric and eccentric contraction at different speeds in athletes

    Sporcularda farklı hızlarda izokinetik konsantrik ve eksentrik kasılma anında kas oksijenasyon ve toplam hemoglobin düzeylerinin karşılaştırılması

    DUR SAMAND

    Yüksek Lisans

    İngilizce

    İngilizce

    2024

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonGazi Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. NEVİN AYSEL GÜZEL

  2. Tez No

    322316

    Obez olan ve spor yapan çocukların kardiyak fonksiyonları ve kalp hızı değişkenliğinin incelenmesi

    Investigation of sports cardiac function and heart rate variability chilren who were obese and doing sport

    ALİ ALKAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2012

    SporNiğde Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. HASAN EKER

    PROF. OLGU HALLIOĞLU KILINÇ

  3. Tez No

    172048

    Sporcularda ve sedanterlerde gliserol takviyesinin atrial natriüretik faktör, epinefrin ve ortizol üzerine etkileri

    Sportsmens and sedantery of effects of glycerol supplementation on atrial natriuretic factor, epinephrine and cortisol

    OKTAY ÇAKMAKÇI

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2006

    FizyolojiSelçuk Üniversitesi

    Fizyoloji (Veterinerlik) Ana Bilim Dalı

    PROF.DR. TUFAN KEÇECİ

  4. Tez No

    339159

    Sporcularda egzersizin indüklediği bronkokonstrüksiyon ve astım.

    Exercise induced bronchoconstriction and asthma in elite athletes

    ORHAN TEMEL

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2008

    Göğüs HastalıklarıCelal Bayar Üniversitesi

    Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. AYŞIN ŞAKAR COŞKUN

  5. Tez No

    829327

    Pliometrik antrenman uygulamalarının 10-12 yaş grubu erkek futbolcularda temel motorik özellikler üzerine etkisi

    The effect of plyometric training practices on basic motoric features of 10-12 years old men's football players

    CEM GEDİK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    SporAmasya Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. RECEP KÜRKÇÜ

Geri Dön