Fitness ve crossfit yapan bireylerde kas dismorfisi semptomlarının incelenmesi
Examination of muscle dysmorphia symptoms in individualsdoing fitness and crossfit exercise
- Tez No: 861751
- Danışmanlar: DOÇ. DR. TEVFİK CEM AKALIN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Başlıkta yer almayan en az 3 anahtar kelime yazılmalı, kelimeler virgülle ayrılmalıdır., Kas Dismorfisi, Fitness, Crossfit
- Yıl: 2024
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
AMAÇ: Araştırmamızda fitness ve crossfit egzersizlerinin kas dismorfisi semptomları üzerindeki muhtemel etkilerinin tespit edilmesi amaçlanmıştır. Araştırma crossfit ve fitness salonlarına giden, en az 1 yıl fitness ve crossfit ile düzenli olarak ilgilenmiş 18 yaş ve üzeri 100 fitness ve 100 crossfit olmak üzere toplamda 200 gönüllü erkek katılımcı ile gerçekleştirilmiştir. YÖNTEM: Katılımcılara, toplamda 13 sorudan oluşan kişisel ve demografik bilgileri içeren bir anket uygulanmıştır. Ayrıca McCreary ve Sasse (2000) tarafından geliştirilip Yıldız (2015) tarafından Türkçe'ye uyarlanan Kas Yoksunluğu Ölçeği (KYÖ) ve Marsh ve arkadaşları (1994) tarafından geliştirilmiş, Marsh, Aşçı ve arkadaşları (2002) tarafından Türkçe'ye uyarlanan, Kendini Fiziksel Tanımlama Envanterinin 3 alt ölçeği uygulanmıştır. Veri analizi için SPSS 21.0 programı kullanılmıştır. BULGULAR: Elde edilen sonuçlara göre araştırmaya katılan sporcuların kas yoksunluğu algıları ve kendilerini fiziksel tanımlama düzeyleri yaptıkları egzersiz türüne göre istatistiksel olarak anlamlı bir fark göstermemiştir (p>0.05). Fitness ve Crossfit grubundaki sporcuların kendini fiziksel tanımlama ölçeği ve alt boyutları (vücut yağ durumu, genel fiziksel yeterlik, görünüm algısı) puanları ile fiziksel görünüşünden memnun olma düzeyleri arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark tespit edilmiş, fiziksel görünüşünden memnun olanların düzeylerinin (ort=4,58±0,77) fiziksel görünüşünden memnun olmayanlara göre (ort=3,85±0,88) anlamlı bir fark ile daha yüksek olduğu görülmüştür (p<0,05). SONUÇ: Sonuç olarak, fitness ve crossfit egzersiz türleri arasında kas dismorfisi semptomları açısından anlamlı bir fark tespit edilememiştir.
Özet (Çeviri)
AIM: The primary aim of this study is to investigate the potential effects of fitness and CrossFit exercises on symptoms of muscle dysmorphia. The study was conducted with a total of 200 male volunteers, aged 18 and above, who have been consistently engaged in either fitness or CrossFit for at least one year. The sample was equally divided between individuals participating in fitness and those in CrossFit. METHOD: Participants were administered a structured questionnaire consisting of 13 questions that captured personal and demographic information. Additionally, the Muscle Dysmorphia Scale (MDS), originally developed by McCreary and Sasse (2000) and adapted into Turkish by Yıldız (2015), along with three subscales of the Physical Self-Description Inventory developed by Marsh et al. (1994) and adapted into Turkish by Marsh, Aşçı et al. (2002), were employed. Data analysis was performed using SPSS 21.0. FINDING: According to the results obtained, there was no statistically significant difference in the perception of muscle inadequacy and levels of physical self-description among the participants based on the type of exercise they engaged in (p>0.05). However, a statistically significant difference was observed in the scores of physical self-description and its sub-dimensions (body fat status, overall physical competence, appearance perception) between those who were satisfied with their physical appearance and those who were not (p<0.05). CONCLUSION: In conclusion, no significant difference was observed in symptoms of muscle dysmorphia between the fitness and CrossFit exercise types
Benzer Tezler
- Rekreatif amaçlı fitness yapan bireylerin geleneksel kuvvet antrenmanları ve AMRAP modeli crossfit antrenmanlarının performans parametrelerine etkisinin karşılaştırılması
A comparison of the effects of traditional strength training and AMRAP model crossfit training on the performance parameters of recreational athletes
BERKE KATIRCI
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
Sporİstanbul Rumeli ÜniversitesiEgzersiz ve Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ MUHAMMET VAPUR
- Egzersize başlama ve sürdürmeye yönelik güdüsel faktörler: kişilik ve fiziksel görünüm mükemmeliyetçilik çerçevesinde bir inceleme
Motivational factors for initiating and sustaining solutions: an examination within the framework of personality and individual appearance perfectionism
BERNA ŞİLE
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
SporEge ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. AYŞE MELİHA CANPOLAT
- Fitness ve crossfit yapan bireylerin zihinsel dayanıklılık düzeylerinin karşılaştırılması
Comparison of mental toughness levels of individualsparticipating in fitness and crossfit
KÖKSAL ÇOLAK
Yüksek Lisans
Türkçe
2026
Sporİstanbul Gedik ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ATAKAN ÇAĞLAYAN
- Fitness ve crossfit merkezlerine rekreatif egzersiz amaçlı katılımda etkili olan motivasyon faktörlerinin incelenmesi
Analyzing motivation factors effective i̇n participation with re-creative exercise purposes i̇n fitness and crossfit centers
HARUN AYAR
Yüksek Lisans
Türkçe
2017
SporTrakya ÜniversitesiRekreasyon Yönetimi Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. İSA SAĞIROĞLU
- Düzenli spor yapan bireylere uygulanan CrossFit eğitiminin bazı performans parametreleri üzerine etkisi
The effect of CrossFit training on some performance parameters of individuals performing regular sports
HÜSAMETTİN ÖZGÜR CENGİZHAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
SporBartın ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Öğretimi Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. ENDER EYUBOĞLU