Geri Dön

Kronik bel ağrısında dinamik ve statik hamstring egzersizlerinin ağrı, denge, engellilik ve yaşam kalitesine etkisi

Effect of dynamic and static hamstring exercises on pain, balance, disability and quality of life in chronic low back pain

PDF İndir

  1. Tez No: 923840
  2. Yazar: ŞEVVAL YAYLACI
  3. Danışmanlar: DOÇ. DR. PINAR KAYA SARIBAŞ
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Physiotherapy and Rehabilitation
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2025
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: İstanbul Medipol Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 117

Özet

Çalışmamızın amacı nonspesifik kronik bel ağrısı (NKBA) bulunan katılımcılarda kor stabilizasyon egzersizleri (KSE) ve esneklik egzersizlerine ek olarak uygulanan dinamik esneklik (DE) ve statik esneklik (SE) egzersizlerinin ağrı, esneklik, denge, engellilik ve yaşam kalitesi üzerindeki etkisini belirlemek ve karşılaştırmaktı. Çalışmaya katılan 18-65 yaş arası NKBA bulunan 40 birey dinamik esneme (DEG, n=20) ve statik esneme (SEG, n=20) gruplarına randomize edildi. Her iki gruba 4 hafta boyunca haftada 3 kez esneklik egzersizleri öncesinde standart bir egzersiz protokolü uygulandı. Bireyler tedavi öncesi ve sonrasında Vizüel Analog Skala (VAS), Pain Detect Anketi (PDA), Parmak-Yer Mesafe Testi (PYMT), sağ ve sol Technogym Hamstring Esnekliği (THE) ölçümü, Fonksiyonel Uzanma Testi (FUT), Oswestry Engellilik Anketi (OEA) ve KF-36 Yaşam Kalitesi Anketi, ile değerlendirildi. Çalışmanın sonucunda her iki grupta da tüm parametrelerde anlamlı iyileşmeler görülürken, tedavi sonrasındaki iyileşmenin gruplar arası karşılaştırılması sonucunda sağ ve sol hamstring derecesindeki iyileşmenin SEG'de DEG'den anlamlı derecede daha yüksek olduğu görüldü (p

Özet (Çeviri)

The aim of our study was to determine and compare the effects of dynamic and static flexibility exercises applied in addition to strengthening exercises on pain, flexibility, balance, disability and quality of life in participants with nonspecific chronic low back pain (NCLP). Forty individuals with NCLP, aged between 18 and 65, who participated in the study, were randomized into dynamic stretching (DEG, n=20) and static stretching (SEG, n=20) groups.Both groups were applied a standard exercise protocol before flexibility exercises 3 times a week for 4 weeks. Individuals were evaluated before and after treatment with Visual Analog Scale (VAS), Pain Detect Questionnaire (PDQ), Finger-to-Floor Distance Test (FFD), right and left Technogym Hamstring Flexibility (THF) measurement, Functional Reach Test (FRT), Oswestry Disability Questionnaire (ODQ) and SF-36 Quality of Life Questionnaire. As a result of the study, significant improvements were observed in all parameters in both groups, and as a result of the comparison of the improvement after treatment between the groups, it was seen that the improvement in the right and left hamstring degree was significantly higher in SEG than in DEG (p

Benzer Tezler

  1. Tez No

    867395

    Yüz yüze ve tele-değerlendirme yöntemleri kullanılarak kronik bel ağrılı hastaların kassal kuvvet ve endurans, fonksiyonel performans ve denge değerlendirmelerinin karşılaştırılması

    Comparison of muscular strength and endurance, functional performance and balance assessments of patients with chronic low back pain using face-to-face and tele-assessment methods

    CEMRE ANIL ERDURANLI

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2024

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyonİstanbul Atlas Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. HİLAL DENİZOĞLU KÜLLİ

  2. Tez No

    852675

    Non-spesifik kronik bel ağrısı olan aktif ve sedanter ofis çalışanlarında propriyosepsiyon, denge ve psikososyal parametrelerinin karşılaştırılması

    Comparison of proprioception, balance and psychosocial parameters in active and sedantary office workers with chronic non-spesific low back pain

    STEFANOS GADİS

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2024

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonBahçeşehir Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ PELİN PİŞİRİCİ

  3. Tez No

    844355

    Kronik bel ağrısı olan bireylerde reformer pilates ve multi-gravitasyonel süspansiyon temelli egzersizlerin ağrı, endurans, denge, engellilik ve yaşam kalitesi üzerine etkisi

    The effect of reformer pilates and multi-gravitational suspension based exercises on pain, endurance, balance, disability and quality of life in individuals with chronic low back pain

    MERVE DİLARA ÇİFTÇİ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonHasan Kalyoncu Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ SERKAN USGU

  4. Tez No

    829293

    Kronik Bel Ağrısının Statik ve Dinamik Postür Üzerine Etkisinin İncelenmesi

    Investigation of the Effect of Chronic Low Back Pain on Static and Dynamic Posture

    BENGÜ OKUTAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonÜsküdar Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. DENİZ DEMİRCİ

  5. Tez No

    832736

    Kronik bel ağrısı olan bireylerde skapula pozisyonunun denge ve fonksiyonellik üzerine etkisinin incelenmesi

    Investigation of the effect of scapula position on balance and functionality in individuals with chronic low back pain

    ŞİRİN AKTAŞ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonBahçeşehir Üniversitesi

    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ HAZAL GENÇ

Geri Dön