Life kinetik antrenmanlarının genç erkek basketbolcularda denge, reaksiyon süresi ve dikkat üzerine etkisi
Effects of life kinetik training on balance, reaction time and attention on young male basketball players
- Tez No: 445486
- Danışmanlar: DOÇ. DR. HALUK KOÇ
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fizyoloji, Spor, Physiology, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2016
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Gazi Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Antrenman ve Hareket Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 68
Özet
Bu çalışma Life Kinetik (LK) antrenmanının genç erkek basketbolcuların denge, dikkat ve reaksiyon süresi üzerindeki etkilerini incelemeyi amaçlamaktadır. Çalışma 32 genç erkek gönüllü denek ile gerçekleştirildi. LK antrenmanı uygulanan 16 (17,6±0,5 yıl, 187,4±7.4 cm, 86,7±6.7 kg) deneğe 12 hafta boyunca haftanın ilk antrenmanında ısınma egzersizlerinin içerisinde 40 dakikalık LK antrenman programı uygulanırken, kontrol grubundaki 16 (17,8±0,6 yıl, 184,6±4,1cm, 87,6±3,0 kg) deneğe ısınma egzersizleri sırasında LK antrenmanı uygulanmadı. Denek ve kontrol grubunun dikkat, denge ve reaksiyon süresi skorları 12 haftalık LK programı başlamadan önceki ilk antrenmanın öncesinde ve program tamamlandıktan sonraki ilk antrenmanın öncesinde ölçüldü. LK antrenman grubunun gruplararası karşılaştırmada dikkat skoru kontrol grubuna oranla istatistiksel olarak anlamlı düzeyde daha yüksek bulundu(p0,05). Sonuç olarak LK antrenmanının denge skoru üzerinde etkisi gözlenmemiştir. Sportif performansı doğrudan etkileyen reaksiyon süresi ve hem performans hem de öğrenme üzerine etkisi olan dikkatin geliştiği gözlenmiştir.
Özet (Çeviri)
This study was performed to investigate the effects of Life Kinetik (LK) training on balance, attention and reaction time on young basketball players. The study was carried upon 32 young male basketball players. The study was carried upon 16 (17,6±0,5 age, 187,4±7.4 cm, 86,7±6.7 kg) LK training players who performed LK training once in week in warm up exercises for 40 minutes while control group 16 (17,8±0,6 age, 184,6±4,1cm, 87,6±3,0 kg) didn't performed LK trining in warm up. Both groups attention, balance and reaction time scores mearused before the first training of the week just before the study begins and again before the first training after 12 weeks training schedule ends. Lk training groups attention score is significantly higher then the control group (p0,05). In conclusion no difference observed in overall balance. Raction time which effects spotrs performance and attention both influences performance and learning capabilty improved.
Benzer Tezler
- 6 haftalık life kinetik antrenmanlarının genç yüzücülerde reaksiyon zamanı üzerine etkisinin incelenmesi
Investigation of the effects of 6-E-WEEK life kinetic training on reaction time in young swimmers
SERDAR ÇEKİÇ
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
SporAnkara Yıldırım Beyazıt ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. GAMZE ERİKOĞLU ÖRER
- Taekwondo sporcularında (11-14) yapılan 8 haftalık life kinetik antrenmanlarının reaksiyon süresi ve anaerobik güce etkisi
Reaction time and effect of anaerobic power on 8-WEEK life kinetic training in taekwondo athletes (11-14)
SÜMEYYE GENÇ
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
SporDokuz Eylül ÜniversitesiHareket ve Antrenman Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ MEHMET İSMET TOK
- Life Kinetik egzersizlerinin genç erkek futbolcularda zihinsel dayanıklılık ve temel motorik özellikleri üzerine etkisi
The effect of Life Kinetic exercises on mental endurance and basic motoric features in young male football players
HAKAN ŞİRİN
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporBitlis Eren ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. RAMAZAN ERDOĞAN
- Genç futbolcularda uygulanan life kinetik egzersizlerin futbol teknik becerisine etkilerinin incelenmesi
Investigation of the effects of life kinetic exercises applied in young football players on football technical skills
AHMET ÇETİNKAYA
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporErzincan Binali Yıldırım ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. FATİH KAYA
- Genç kalecilerde life kinetik antrenmanlarının reaksiyon zamanı ve dikkat düzeyine etkisi
Effect of life kinetic trainings on reaction time and attention level in young goalkeepers
HAMDİ BEDİR
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporOrdu ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ALPARSLAN İNCE