Moderating effect of physical exercise and health-relatedfitness (PhiCap) on the relationships between job stress,burnout, work engagement and job satisfaction
Fiziksel egzersiz ve sağlığa ilişkin fiziksel uygunluğun (PhiCap) iş stresi, tükenmişlik, işe bağlılık ve iş doyumu arasındaki ilişkiler üzerindeki yönlendirici etkisi
- Tez No: 756243
- Danışmanlar: PROF. DR. AHMET ERKUŞ
- Tez Türü: Doktora
- Konular: İşletme, Çalışma Ekonomisi ve Endüstri İlişkileri, Spor, Business Administration, Labour Economics and Industrial Relations, Sports
- Anahtar Kelimeler: Egzersiz, Fiziksel uygunluk, Tükenmişlik, İş doyumu, İş stresi, İşe gönülden adanma, İşle bütünleşme, Exercise, Physical fitness, Burnout, Job satisfaction, Job stress, Work engagement
- Yıl: 2022
- Dil: İngilizce
- Üniversite: Bahçeşehir Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: İşletme (ingilizce) Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Günümüz şirketleri, sektöründe kazanmak, kar etmek ve hayatta kalmak için rekabet avantajına ihtiyaç duyarlar. Rekabet avantajı elde etmek için, şirketlerin yüksek çalışan verimliliğine ulaşması önemlidir. Stres, çalışanların verimliliğini ve üretkenliğini azaltan kritik sorunlardan biridir. İşyeri egzersiz müdahaleleri, bunların iş stresinin olumsuz etkileri üzerindeki azaltıcı etkisi ve işle ilgili stres sonuçları üzerindeki etkisi hakkında nispeten az bilimsel araştırma bulunmaktadır. Bu çalışmanın amacı, bireylerin sağlıkla ilgili fiziksel uygunluk düzeylerinin ve fiziksel egzersiz alışkanlıklarının iş stresi, tükenmişlik, işe bağlılık ve iş doyumu üzerindeki etkisini, bu değişkenler arasındaki ilişkileri belirlemek ve şirketler için etkili işyeri egzersiz müdahale programları geliştirmektir. Bu çalışmada 433 beyaz yakalı, ofis çalışanından kolaylıkla bulunabileni örnekleme yöntemi ile veri toplandı ve çevrimiçi kesitsel anket çalışma deseni uygulandı. Katılımcılara iş stresi, tükenmişlik, işe bağlılık, iş doyumu ile fiziksel egzersiz alışkanlıkları ve fitness düzeyleri arasındaki ilişkiyi belirlemek için anketler gönderildi. Psikolojik envanterleri ve bildirime dayalı fiziksel egzersiz alışkanlığı anketleri tüm katılımcılardan toplandı. Ancak anketteki Phicap@ adlı opsiyonel bölüm sadece, üçüncü taraf bir firmaya vücut yağı, kardiyorespiratuar dayanıklılık, esneklik ve kas gücü ölçümleri yaptırarak, fiziksel uygunluk notu edinmiş olan 146 katılımcılar tarafından dolduruldu. Bu çalışma, daha yüksek bir fiziksel uygunluk düzeyine sahip olmanın ve fiziksel egzersiz yapmanın çalışanların iş stresi, tükenmişlik, iş doyumu ve işe bağlılığını olumlu yönde etkilediğini tespit etmiştir. Bulgular, şirketlerde egzersiz programları oluşturmanın faydalarına ve fiziksel egzersizin ve sağlığa ilişkin fiziksel uygunluğun iş stresi, tükenmişlik, işe bağlılık ve iş tatmini arasındaki ilişkiler üzerindeki düzenleyici etkisine ilişkin değerli bilgiler sağlıyor. İş stresi ve tükenmişlikteki istatistiksel anlamlı azalmanın artan fiziksel uygunluk ile ilişkisi bulunmuştur.
Özet (Çeviri)
Contemporary firm needs competitive advantage to win in its industry, to profit and survive. Gaining competitive advantage requires the firm to attain high employee productivity. Stress is a critical problem reducing workers well-being and productivity. There are relatively few research studies on the workplace exercise interventions and their effect on job stress related negative response reduction and work-related stress outcomes. The purpose of this study is to identify effect of health-related physical fitness levels of individuals and physical exercise habits on their job stress, burnout, work engagement and job satisfaction, to determine associations between these variables to develop effective workplace exercise intervention programs for companies. Data collected from a convenience sample of 433 white collar, office employees. A cross-sectional online survey design applied. The participants were sent questionnaires to determine the relationship between their job stress, burnout, work engagement, job satisfaction and their physical exercise habits and fitness levels. Psychological inventories and self-reported physical exercise habits questionnaires completed by all participants. The optional section of the questionnaire, called Phicap@, was filled only by 146 respondents who had obtained a physical fitness score by having a third-party firm measure their body fat, cardiorespiratory endurance, flexibility, and muscle strength. This study has identified that having a higher fitness level and performing physical exercise positively influence employees job stress, burnout, job satisfaction and work engagement. Findings land valuable insight into the benefits of instituting exercise programs within the companies and to the moderating effect of physical exercise and health-related fitness on the relationships between job stress, burnout, work engagement and job satisfaction. Increased physical fitness found to be associated with a statistically significant reduction in job stress and burnout.
Benzer Tezler
- Tecnical and thematic developments in three representative comedy of manners: Wycherley's The Country Wife, Etheregels The Man of Mode and Congreve's The Way of the World
Başlık çevirisi yok
MELAHAT SİBEL DİNÇEL
Yüksek Lisans
İngilizce
1989
Sahne ve Görüntü SanatlarıHacettepe Üniversitesiİngiliz Dili ve Edebiyatı Ana Bilim Dalı
PROF. DR. DENİZ BOZER
- Defibrotidin etki mekanizmasının insan kordon veni endotel hücre kültürlerinde araştırılması
Başlık çevirisi yok
SERPİL BİLSEL
- A Comparison of writing improvement in a traditional approach class and a process approach class as measured through contextual cohesive devices
Başlık çevirisi yok
HÜLYA TOROS
Yüksek Lisans
İngilizce
1991
İngiliz Dili ve Edebiyatıİhsan Doğramacı Bilkent ÜniversitesiDR. JAMES C. STALKER
- Deneysel akut medulla spinalis travmasında kronik alfa tokoferol kullanımının lipid peroksidasyon üzerine etkisi
The Effects of chronic alpha tocopherol administration on lipid peroxidation in an experimental model of acute spinal cord injury
MUSTAFA BOZBOĞA
- Tel çekme işleminde bakırın ve bakır oksit inklüzyonlarının deformasyon davranışı
Deformation behaviour during drawing of copper wires and copper oxide inclusions
MUSTAFA M. ARIKAN
